Pentru o piele mai ferma si stralucitoare, iti recomand urmatoarea reteta pentru o masca tonifianta cu zmeura. Fie ca ne place sau nu, odata cu trecerea anilor, pielea isi pierde din elasticitate. Si asta nu se intampla doar din pricina imbatranirii, ci si din cauza expunerii la soare si la elemente toxice din mediul inconjurator. … Continuă lectura „Masca tonifianta cu zmeura”

Desi se gasesc mai greu in forma proaspata iarna, este important ca alimentatia copilului tau sa contina si fructe de padure. Iata in ce forme si in ce scop. De obicei, vara este sezonul prielnic fructelor precum afinele, zmeura, coacazele etc. Totusi, este indicat ca aceste alimente sa se regaseasca tot anul in meniul familiei. … Continuă lectura „Foloseste fructe de padure si iarna”