Studiile spun ca putem influenta visele. Pentru acest lucru trebuie sa ne gandim intens la o persoana sau la o situatie, mai ales in apropierea orei de somn. Un alt aspect de care trebuie sa tinem cont este sa dormim suficient, pentru ca altfel exista riscul de a nu ne aminti ce anume am visat. … Continuă lectura „Putem influenta visele?”

Visul este activitate mentala care se intampla in timpul somnului, mai ales in partea superficiala a somnului. Uneori il tinem minte, alteori nu, pentru ca in timp ce visam sistemul chimic al memoriei este blocat. Daca ne trezim in timpul visului atunci putem sa ne amintim ce visam. Copiii au frecvent cosmaruri dupa varsta de … Continuă lectura „Ce sunt visele?”

Daca micutul tau viseaza urat, propune-i sa realizati impreuna o plasa de prins vise, un obiect incarcat de istorie, semnificatie si magie. In cultura amerindienilor, o plasa de prins vise reprezinta soarele de pe cer. Se spune ca noaptea, acest obiect prinde cosmarurile in plasa, lasand doar visele bune si frumoase sa treaca. La origini, … Continuă lectura „Construieste o plasa de prins vise”