Vinovatia, ca multe alte emotii mai complexe, se invata. Insa, pentru a-ti invata copilul sa ii para rau pentru o greseala, este nevoie sa ii povestesti despre sentimentul de vinovatie. Cum faci asta? Iti spunem acum, la Meditatii pentru parinti. In primul rand, este nevoie sa intelegi diferentele intre sentimentul de vinovatie si cel de rusine. … Continuă lectura „Diferentele intre sentimentul de vinovatie si cel de rusine”

Sa nu poti oferi iertare este o povara foarte grea pentru sufletul tau. De aceea, iata cateva sfaturi care sa te ajute sa ierti mai usor, pentru vindecarea ta si a relatiilor cu ceilalti. Prea des, prin iertare, intelegem ca facem o favoare asupritorului nostru, o favoare pe care nu o merita. (De multe ori, … Continuă lectura „Puterea de a oferi iertare”

Sunt momente in care ai fi vrut sa procedezi altfel fata de copilul tau. Aceste momente, in care iti faci mustrari de constiinta, duc la sentimentul de vinovatie, ce poate afecta relatia cu cel mic. Hai sa ne imaginam urmatorul scenariu. Ai avut o zi grea la serviciu, vii acasa obosit(a) si tocmai atunci copilul … Continuă lectura „Scapa de vinovatie in relatia cu cel mic”

cu Cristina Trepcea si Bogdan Cuc, psihoterapeut Ti se intampla sa te afli in situatia in care nu poti spune NU? Sau ai patit sa ceri scuze de prea multe ori, chiar si pentru cea mai marunta fapta? Dai greselilor o amploare exagerata? Toate acestea se intampla din pricina sentimentului de vinovatie, care aduce cu … Continuă lectura „Rusine si vinovatie”

Sunt multi parinti care, in confruntarea cu dificultatile in cresterea si disciplinarea copiilor, sunt tentati sa foloseasca violenta. Hai sa privim fenomenul direct si sa vorbim onest si fara retineri despre corectiile corporale aplicate de parinti si despre disciplinarea cu bataia. Navigand printre confuzii Cum si de ce ajunge un parinte sa isi plesneasca prima … Continuă lectura „„Disciplinarea” cu bataia – partea a II-a”