Senzatia de picioare grele, umflate, dureroase. Senzatia ca poate ne-am ingrasat. Poate fi vorba despre retentia de apa. De ce apare si ce este de facut? Aflam astazi, la Traieste Sanatos cu Simona. Cu siguranta, au fost momente in care ai simtit ca pantofii parca te strang sau ca inelul nu iti mai intra pe … Continuă lectura „Retentia de apa”

Desi alimentatia sanatoasa se impune oricui, copiii hiperactivi au niste lipsuri in organism, ce trebuie adresate. Afla mai multe acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Atentie! In aceasta editie a emisiunii, vorbim despre micutii diagnosticati de specialisti ca avand hiperactivitate (asa-numita afectiune ADHD). Nu este vorba despre copiii nazdravani, care, pur si simplu, n-au rabdare … Continuă lectura „Alimentatia ideala pentru copiii hiperactivi”

Ce denota plansul copilului din timpul noptii? Este vorba de clasica frica de intuneric sau mai sunt si alti factori? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Mai ales in primii ani de viata, pana pe la 5-6 ani, copiii se trezesc noaptea plangand. Iar cauzele pot fi extrem de variate, precum aflam de la … Continuă lectura „De ce plang copiii noaptea?”

La Traieste Sanatos cu Simona, aflam ce alternative la interventia chirurgicala exista pentru copiii cu scolioza. Scolioza reprezinta o deviatie a coloanei vertebrale si a trunchiului. Cauzele acestei afectiuni sunt diverse – de la o dizarmonie de crestere intre coloana vertebrala si maduva spinarii chiar pana la influenta mediului inconjurator. In plus, desi nu reprezinta … Continuă lectura „Tratament modern pentru copiii cu scolioza”

Multi dintre noi am intampinat sezonul cald cu bucurie. Mai putin entuziasmati sunt cei alergici, pentru care vara inseamna un nou set de probleme. Cum recunosti alergiile de vara? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Alergiile pot fi de mai multe tipuri, in functie de cand se manifesta: sezoniere, permanente sau polialergii, o combinatie … Continuă lectura „Cum recunosti alergiile de vara?”

Ai tinut mai multe diete fara un rezultat satisfacator? Iata de ce sunt momente cand o cura de slabire nu functioneaza si este cazul sa incerci detoxifierea. In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, expertul in nutritie integrativa Bogdan Putinica ne spune cum ne ajuta detoxifierea in procesul de slabire si ce presupune … Continuă lectura „Ne ajuta detoxifierea sa slabim?”

Stii ce si cat sa bei ca sa ramai hidratat chiar si in timpuri caniculare? Iata ce ne sfatuieste Dr. Ruxandra Constantina, la Traieste Sanatos cu Simona. Faptul ca unui adult ii sunt recomandate opt pahare de apa pe zi nu este o regula constanta. O hidratare corecta presupune mai multe variabile, cum ar fi … Continuă lectura „Sfaturi pentru o hidratare corecta vara”

Pentru cei care au probleme cu acneea, le propunem o serie de remedii homeopate, discutate pe larg la Traieste Sanatos cu Simona. Desi este adevarat ca acneea ii afecteaza mai ales pe adolescenti, din pricina „exploziei” hormonale din organism, din pacate, aceasta afectiune poate sa apara la orice varsta, sub forme mai usoare sau mai … Continuă lectura „Remedii homeopate in lupta cu acneea”

Amidonul a ajuns sa ne sperie foarte mult, cand vorbim de alimentatie. Dar cat de multe stim despre acest compus? Aflam despre tipurile de amidon acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Vestea buna este ca amidonul poate fi chiar util pentru alimentatie si pentru sanatate, daca stim de unde sa il luam. Vestea proasta este … Continuă lectura „Amidonul din alimente: periculos sau util?”

Se pare ca barbatii casatoriti sau aflati intr-o relatie stau mai bine cu sanatatea. De ce? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. In aceasta editie, Simona Dragomir sta de vorba cu Andreea Runceanu, violonista in trupa Amadeus si life coach, despre avantajele unei relatii armonioase. De ce esti mai sanatos cand te afli intr-o … Continuă lectura „Barbatii casatoriti sunt mai sanatosi”

Pana cand dureaza alaptarea bebelusului? Exista o limita? Si cand este recomandat sa incepem intarcarea? Aflam raspunsurile acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) recomanda ca, pana la 6 luni, bebelusul sa fie hranit exclusiv cu laptele mamei. De asemenea, pana la varsta de un an, chiar si dupa ce a … Continuă lectura „Cand incetam alaptarea bebelusului”

Realizatoarea de emisiuni radio si TV, Simona Dragomir, te asteapta la o noua editie a conferintelor Traieste Sanatos, cu tema „Fii un parinte informat si responsabil pentru viitorul copilului tau!” Conferinta are loc joi, pe 23 iunie, de la ora 18:30, la Aida Bistro. Ca de fiecare data, Simona Dragomir va impartasi alaturi de invitatii … Continuă lectura „Traieste Sanatos: Fii un parinte informat si responsabil”

Stiai ca durerea de genunchi poate sa apara de la cele mai mici varste? Ce inseamna aceasta durere, cum apare si cum se trateaza? Aflam la Traieste Sanatos cu Simona. Indiferent de varsta, cu totii suntem expusi la acest gen de durere – durerea de genunchi – intrucat, inca de cand ne nastem, ligamentele si … Continuă lectura „Durerea la genunchi: cauze si solutii”

Ce putem face pentru a arata bine indiferent de varsta? La Traieste Sanatos cu Simona, descoperim cele mai bune exercitii pentru a obtine un abdomen plat. Fie ca abia ai nascut si vrei sa dai jos kilogramele in plus, acumulate in timpul sarcinii, fie ca pur si simplu vrei sa ajungi la silueta ideala, exercitiile … Continuă lectura „Antrenamentul corect pentru un abdomen plat”

Cat aport are influenta parintilor in pasiunile copilului? Cum iti ghidezi copilul si ce consecinte apar? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Spuneam intr-o editie anterioara ca un copil sanatos este un copil fericit. Iar fericirea celor mici depinde foarte mult de implinirea pasiunilor acestora. Problema apare cand influenta parintilor si sperantele lor pentru … Continuă lectura „Pasiunile copilului si influenta parintilor”

La nivel global, unul din patru cupluri sufera de infertilitate. Care sunt cauzele si ce este de facut? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Incidentele de infertilitate au crescut mult in ultimii 10-15 ani, atat in lume, cat si in Romania. Dr. Andreas Vythoulkas, medic obstetrica-ginecologie, considera ca, de cele mai multe ori, motivul … Continuă lectura „Cauzele infertilitatii”

Un regizor sa vorbeasca despre diversificare? Da, daca este vorba despre lansarea primului documentar romanesc din acest domeniu, „Indraznesc sa diversific”. In aceasta editie Traieste Sanatos, Simona Dragomir sta de vorba cu regizoarea Irina Thiery, care, dupa ce a devenit mamica pentru a doua oara, a lansat prima serie de documentare romanesti despre nastere. Primele … Continuă lectura „Despre diversificare, din spatele culiselor”

Deparazitarea animalului de companie fereste intreaga familie de o boala periculoasa. Despre ce este vorba? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Dupa discutia despre infectia pe care o putem lua de la pisici, in acest episod ne concentram pe situatiile in care cainii nu sunt deparazitati. Una dintre cele mai grave boli pe care … Continuă lectura „Deparazitarea animalului de companie”

Un condiment pe care e bine sa il incorporezi in alimentatia ta este turmericul. Despre beneficiile sale pentru sanatate si frumusete aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Turmericul este un condiment asiatic de culoare galbena, pe care il poti gasi macinat sau sub forma de radacina. Are o aroma aparte, combinand gustul dulce cu … Continuă lectura „Turmericul: Miracol pentru sanatate si frumusete”

In Romania se va deschide prima banca de lapte pentru nou-nascuti. Cum functioneaza un astfel de spatiu si de ce avem nevoie de el? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. In Europa, exista peste 200 de banci de lapte. La noi in tara, insa, deocamdata nu este niciuna. Se pregateste infiintarea primei banci de … Continuă lectura „La ce foloseste o banca de lapte?”