Pentru a te asigura ca micutul tau este bine hidratat chiar si in cele mai calduroase zile, tine cont de urmatoarele sfaturi de la Traieste Sanatos cu Simona. Bineinteles, in orice sezon, apa este intotdeauna baza unei hidratari corecta; apa simpla, nu foarte calda, nici foarte rece, cu o temperatura putin mai scazuta decat cea … Continuă lectura „Hidratarea copilului vara”

Pregateste-te din timp pentru urmatoarea iesire la piscina, pentru a evita infectiile ce pot aparea. Despre bolile de piscina vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. In primul rand, Dr. Ruxandra Constantina ne sfatuieste sa evitam scaldatul in locuri care nu sunt amenajate corespunzator, cum ar fi baltile, raurile sau lacurile. In schimb, ideal ar … Continuă lectura „Atentie la bolile de piscina!”

Durerile din partea dreapta a abdomenului, gustul amar in gura si greata pot indica o bila lenesa. Care sunt cauzele si ce tratamente exista? Aflam acum, la Traieste Sanatos. Ceea ce in termeni populari se numeste bila lenesa este, de fapt, situatia in care lichidul biliar (fierea) nu este eliminata asa cum ar trebui. In … Continuă lectura „Bila lenesa: Cauze si simptome”

In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, incercam sa aflam daca putem trata fibromul uterin fara interventie chirurgicala. Fibromul uterin este o afectiune frecventa, de care sufera peste 50% dintre femei. Nu tine cont de varsta si, in majoritatea cazurilor, poate fi cauzat de un exces de estrogen sau poate fi vorba despre … Continuă lectura „Fibromul uterin: simptome, cauze si riscuri”

In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre mezoterapie, un tratament modern, nedureros, in urma caruia ramanem cu un ten stralucitor si cu o piele ferma. In general, in mezoterapie, tratamentul se face prin injectii. Insa, de data asta, kinetoterapeuta Ligia Macelaru, ne vorbeste despre o varianta mai „soft” a procedurii, ce … Continuă lectura „Tratament modern pentru un ten stralucitor”

De ce este importanta miscarea la copii? De la ce varsta poate micutul tau sa inceapa un sport? Afla raspunsurile in aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona. Ai auzit de expresia „O minte sanatoasa intr-un corp sanatos”? Dr. Alin Popescu, medic primar medicina sportiva, insista pe aceasta vorba, in discutia despre avantajele pe … Continuă lectura „De ce este importanta miscarea in viata copiilor”

In ce moment poti apela la fertilizarea in vitro si ce sanse sunt ca acest proces sa te ajute sa aduci pe lume un copil? Vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Fertilizarea in vitro (FIV) este o procedura complicata si costisitoare, dar necesara atunci cand nu mai avem solutii. „Practic, este ultimul mijloc la … Continuă lectura „Ce sanse are fertilizarea in vitro?”

Cand vine vorba de alimentatia gravidei, sunt multe mituri care circula. Afla acum ce si cum este bine sa manance femeia insarcinata. In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, Dr. Luminita Florea ne vorbeste despre fereastra celor 2000 de zile, ce reprezinta trei intervale de timp foarte importante: inainte, in timpul si dupa … Continuă lectura „Ce si cum mananca femeia insarcinata”

Unele alimente iti sunt niste aliati foarte importanti vara, intrucat contribuie la protejarea pielii de radiatiile solare. Despre acestea vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. In primul rand, este indicat sa tii minte ca nu doar o alimentatie corecta te va apara de efectele nocive ale soarelui. Este important sa tii cont de orele … Continuă lectura „Ce mananci vara pentru protejarea pielii?”

Sa tii un regim prin care sa scoti substantele toxice din corp suna frumos. Din pacate, nu oricine poate sa beneficieze de detoxifiere. Afla aici in ce categorie te afli. Dupa ce ne-a dat exemple de cure de detoxifiere si ne-a explicat cum functioneaza acest proces, Bogdan Putinica, specialist in nutritie integrativa, revine la Traieste … Continuă lectura „Detoxifierea nu este pentru oricine”

Pentru a scapa de grasimile si celulita acumulate pe abdomen, coapse si picioare, descopera cele mai eficiente tehnici de remodelare corporala, acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Vara ar trebui sa fie un moment de bucurie, pentru ca, in sfarsit, putem sa purtam haine mai scurte, mai lejere, rochite, fuste, pantaloni scurti. In schimb, pentru … Continuă lectura „Tehnici de remodelare corporala”

Ai ajuns cu bebelusul in momentul in care trece de la lapte la alimente solide? Cu ce este cel mai bine sa incepi diversificarea? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Dupa 6 luni de la nastere, bebelusul tau este pregatit sa incerce si alte alimente in afara de lapte. Dar sunt atat de multe … Continuă lectura „Cu ce alimente incepem diversificarea?”

Daca iti doresti sa aduci pe lume un copil, analizele medicale sunt obligatorii. Cand se fac? Ce analize sunt necesare? Afla raspunsurile acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Cand te pregatesti sa devii parinte, pe langa sfaturile specialistilor, toate cartile citite si alegerea patutului, este important sa stii ce analize sa iti faci si cum … Continuă lectura „Analizele inainte de sarcina si in timpul sarcinii”

Contrar a ceea ce se crede, hernia de disc nu apare din cauza ca ai ridicat ceva greu la un moment dat. Care sunt cauzele acestei afectiuni si ce tratamente exista? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. O problema extrem de dureroasa si din ce in ce mai raspandita este hernia de disc. Fara … Continuă lectura „Tratament modern pentru hernia de disc”

Obezitatea in randul copiilor este o problema tot mai accentuata. Cum ne ajuta homeopatia in lupta cu kilogramele in plus? Ce remedii homeopate sunt recomandate copiilor cu probleme de greutate? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Din pacate, tot mai multi copii se confrunta cu boli care, pana nu demult, erau asociate cu varsta … Continuă lectura „Remedii homeopate impotriva obezitatii”

Durerile de spate sunt intalnite atat la copii, cat si la adulti, iar cauzele variaza. Exista o metoda prin care putem afla ce tratament este potrivit, de la caz la caz: posturologia, despre care vorbim in aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona. Posturologia este „stiinta care studiaza atitudinea si pozitiile corpului in statica … Continuă lectura „Abordare moderna pentru durerile de spate”

Stim de riscurile expunerii prelungite la soare, dar stii sa te si aperi corect? Iata ce presupune protectia solara totala, mai ales in timpul verii. In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, Dr. Ruxandra Constantina ne ofera sfaturi despre ingrijirea pielii in sezonul calduros, astfel incat sa profitam de beneficiile soarelui, dar sa … Continuă lectura „Protectia solara corecta”

Daca te confrunti cu cicatrici de la acnee, afla ca exista solutii si tratamente pentru indepartarea lor. Despre ele vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Problema cosurilor de pe piele nu tine cont de varsta. Cu totii ne-am confruntat cu inesteticele bubite care parca apar fix cand ai nevoie sa arati cel mai bine. … Continuă lectura „Scapa usor de urmele lasate de acnee”

Cum stii ca bebelusul este pregatit sa incerce si alte alimente decat laptele mamei? Despre diversificarea alimentatiei si etapele acestui proces vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Trecerea de la o alimentatie bazata exclusiv pe lapte la una in care sunt incluse si alimentele solide este mai mult decat o etapa din viata copilului, … Continuă lectura „Cand incepem diversificarea”

Desi pare sa fie la moda sa tii o cura de detoxifiere, este important sa stii si ce presupune acest proces. Despre cum sa urmezi o astfel de dieta vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. „Nu exista o pastila-minune sau o solutie-minune pentru detoxifiere”, ne avertizeaza Bogdan Putinica, specialist in nutritie integrativa. Cura de … Continuă lectura „Cum alcatuiesti o cura de detoxifiere”