Dezvoltarea cognitiva inseamna modul in care se dezvolta creierul. Pana la varsta de 3 ani creierul unui copil este dezvoltat in proportie de 80%. Pe langa motricitate si atentie sporita, dezvoltarea cognitiva se remarca prin coordonare, limbaj, judecata si actiune. Marea majoritate a parintilor atunci cand afla ca vor avea un copil se informeaza in … Continuă lectura „Ce este dezvoltarea cognitiva a copiilor?”

Anca Serea, prezentator TV si mama a 5 copii ne povesteste din propria experienta despre dezvoltarea cognitiva pana la varsta de 3 ani. Creierul unui copil se dezvolta in proportie de 80% pana la 3 ani. De aceea este foarte important ca cei mici sa fie pusi in fata unor situatii care sa ii faca … Continuă lectura „Dezvoltarea cognitiva pana la 3 ani”

Atunci cand cantitatea de par cazuta este foarte mare cauzele pot fi: hormonale, probleme ale scalpului sau nutritionale. Zilnic pierdem 100 de fire de par, dar daca depasim aceasta valoare e bine sa ne ducem la un dermatolog pentru a urma un tratament. De ce cade parul? Ce putem face ca sa stopam caderea lui? … Continuă lectura „Tratament impotriva caderii parului”

Evitarea miscarii si mancatul cat pentru doua persoane sunt greselile pe care multe femei le fac atunci cand raman insarcinate. O combinatie care este periculoasa atat pentru mama, care se va ingrasa mai mult decat trebuie, cat si pentru copil, care este pus in pericol de acest stil de viata nesanatos. In cazul in care … Continuă lectura „Miscarea in timpul sarcinii”

In cele mai grave cazuri, apendicita netratata poate duce la peritonita. Sunt si unele cazuri, mai usoare, in care apendicita poate fi vindecata si cu antibiotice, fara a recurge la operatie. Cel mai important este controlul medicului, singurul care poate pune un diagnostic. In ceea ce priveste manifestarile apendicitei, exista o paleta foarte larga, asa … Continuă lectura „Totul despre apendicita”

Pentru a ne evalua starea de sanatate, ne putem ajuta de iridologie, aceasta terapie alternativa care foloseste irisul drept harta a organismului. Iridologia sustine ca fiecare organ si sistem al organismului este proiectat la nivelul celor doua irisuri, asa cum stim ca se intampla si cu zonele din palme si talpi. Insa, acest lucru nu inseamna ca … Continuă lectura „Importanta iridologiei”

Fie ca suntem mici sau mari trebuie sa acordam o importanta mare dintilor. Sanatatea lor este primul pas pentru o digestie buna. Dintii sparti, cariati sau cu alte probleme daca nu ii tratam la timp ne vor da batai de cap mai tarziu. Copilul vostru si-a spart un dinte la joaca sau doar l-a fisurat, … Continuă lectura „Cauze si solutii pentru dintii lipsa”

Va ganditi cu groaza la kilogramele acumulate in timpul sarcinii si nu stiti cum sa scapati mai repede de ele? Infometarea nu este o solutie, mai ales ca este vorba de copil la mijloc. Cel mai important este sa alaptam copilul atata timp cat ne permite organismul si asta implica sa avem o alimentatie bogata … Continuă lectura „Slabitul dupa nastere”

Stiati ca exista un tratament modern non invaziv care ne ajuta sa topim grasimea din locurile cu probleme? Este un tratament unic in Romania, cu ultrasunete, care nu prezinta foarte multe riscuri. Este o alternativa non invaziva la lipoliza chirugicala. Pot sa beneficieze de ea atat persoane tinere care au zone cu tesut adipos, persoanele care au … Continuă lectura „Remodelare corporala non invaziva”

Ce e turmericul? Un condiment exotic de culoare galbena, cu aroma de ghimbir si citrice. Supranumit „sofranul indian”, turmericul contine curcumina, care este unul dintre cei mai buni antioxidanti. Dupa cum stim antioxidantii ne ofera o stare de sanatate mult mai buna, frumusete, rezistenta la boli si imunitate crescuta. Turmericul este un miracol pentru sanatate, … Continuă lectura „De ce e bun turmericul?”

Toti patrundem in aceasta lume cu un sistem imunitar fara experienta. Incetul cu incetul insa, copilul si mai apoi adultul isi consolideaza imunitatea luptand cu o serie de microbi, virusuri si alte organisme. Ce putem face pentru a ne proteja impotriva acestor inamici zilnici? Cum putem avea o imunitate mai buna? Ce ne ajuta sa … Continuă lectura „Cresterea imunitatii”

Dupa diversificare, urmatorii pasi in alimentatia copilului sunt extrem de importanti. Despre ce ii dai puiului tau sa manance dupa 1 an afli acum, la Traieste Sanatos cu Simona. „Tot ceea ce oferim de la momentul conceptiei pana la varsta de 2 ani constituie baza alimentatiei viitorului adult”, explica Eugenia Dobrescu, tehnician nutritionist. Aceasta afirmatie … Continuă lectura „Cum construiesti o baza sanatoasa a alimentatiei?”

Cand ai un animal de companie in familie, este important sa stii cum sa iti feresti copilul de paraziti. La Traieste Sanatos cu Simona, aflam acum cateva reguli de igiena. Fie ca ai deja un animal de companie si te pregatesti sa devii parinte, fie ca, din contra, ai deja un copil care iti cere … Continuă lectura „Reguli de igiena cand avem un animal de companie”

Iaurtul este o gustare nu doar delicioasa, ci si foarte sanatoasa! Iata toate motivele pentru care acest produs ar trebui sa se regaseasca in alimentatia copilului. In acest episod din Traieste Sanatos cu Simona, Cristian Margarit, consultant in nutritie si fitness, ne vorbeste despre cat de necesar este iaurtul in sanatatea copilului. In primul rand, … Continuă lectura „Beneficiile iaurtului in sanatatea copilului”

I se mai spune si boala dintilor sanatosi. Cum se ajunge la parodontoza? Ce este de facut daca suferi de aceasta afectiune? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. 80% dintre adulti au o forma de parodontoza mai usoara sau mai grava. Aceasta boala nu tine cont de varsta si, netratata la timp, poate cauza … Continuă lectura „Manifestarile in parodontoza”

Sunt o multime de cauze care provoaca aparitia lor. Care sunt acestea si cum scapi de petele maronii de pe fata? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. De cele mai multe ori, petele maronii de pe fata sunt asociate cu melasma, o hiperpigmentatie a pielii, cauzata, de obicei, de expunerea la soare, prelungita si … Continuă lectura „Cum scapi de petele maronii de pe fata”

Odata ce incepe diversificarea, introducem si apa in alimentatia copilului. Ce fel de apa este indicat sa ii dai micutului tau? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Apa ii ajuta foarte mult pe copii, mai ales in timpul mesei, cand corpurile lor inca nu digera corect mancarea. Atentie, insa! Nu vorbim despre orice fel … Continuă lectura „Importanta apei pentru copii”

Ce remedii homeopate o pot ajuta pe proaspata mamica in alaptare si, mai tarziu, in intarcare? Abordam diversele situatii ale alaptarii acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Homeopatia poate fi un adevarat suport pentru mama care abia a nascut si are probleme cu alaptarea. De exemplu, lactatia se produce mai lent la prima sarcina, mai … Continuă lectura „Remedii homeopate pentru alaptare si intarcare”

Pentru un somn odihnitor, este important sa stim si cum sa dormim – cat dormim, cand ne culcam. La Traieste Sanatos, punctam momentele in care copilul doarme corect si aflam ce obiceiuri trebuie evitate. Pentru cel mic, somnul poate parea o corvoada – „De ce sa dorm, in loc sa ma joc?” (Abia mult mai … Continuă lectura „Copilul doarme corect?”

Fie ca vrei sa renunti la carne, fie ca vrei sa mananci mai putina, de proteine tot ai nevoie. Iata care sunt cele mai bune proteine vegetale, care le inlocuiesc cu brio pe cele animale. Este normal sa mananci mai putina carne vara, cand ai la dispozitie atatea fructe si legume. Insa, daca vrei sa … Continuă lectura „Cele mai bune surse de proteine vegetale”