Una dintre marile probleme ale perfectionismului este lipsa de toleranta fata de propria persoana. Cum poti schimba acest lucru? Afla aici. Toleranta, pentru mine, s-ar traduce in ingaduinta – ne marturiseste Cristina Negut, trainer in comunicarea prin Metoda ESPERE, in aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”. In incercarea de a face cat mai multe … Continuă lectura „Poti sa fii toleranta cu tine?”

Care este cel mai bun moment in care sa iti inveti copilul despre toleranta si de ce? Ne raspunde psihoterapeuta Diana Stoian. In primul rand, este bine sa te gandesti in ce scop vrei sa iti inveti micutul despre ingaduinta. Iar motive sunt destule. Un copil tolerant evita conflictele sau le rezolva intr-o maniera impaciuitoare, … Continuă lectura „Toleranta pe intelesul copilului”

Nimeni nu se naste tolerant. Conceptul de toleranta se invata, mai ales din ceea ce vedem in jurul nostru. Cum iti inveti copilul despre acest lucru? De cand eram mica, prin casa parintilor mei au trecut oameni din toate colturile lumii. Iar eu stateam la masa cu ei, povesteam (ce stiam si eu si in … Continuă lectura „De ce iti inveti copilul despre toleranta?”