Data viitoare cand te simti coplesit/a de munca, de treburi, de grijile de acasa, ia o pauza si apuca-te de o activitate artistica. Iti vei face un serviciu. Multe studii au aratat ca exista o legatura intre activitatile creative, artistice, si reducerea nivelului de cortizol din organism (cortizolul fiind hormonul stresului). Unul dintre cele mai … Continuă lectura „Permite-ti sa fii artist chiar daca nu ai talent”
De la cei mai mici la cei mai mari, cu totii avem nevoie de frumos in viata noastra si cautam metode prin care sa ne coloram viata. Iata un loc care chiar indeplineste aceasta nevoie. In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, Luminita Vasile, organizator de cursuri artistice, ne vorbeste despre locul unde ea … Continuă lectura „Nevoia de frumos”
Iata cum poti descifra emotiile ce se ascund in spatele unui simplu desen al copilului tau, folosind terapia prin arta. Terapia prin arta inseamna orice metoda artistica, prin care atat copiii, cat si adultii, isi pot exprima emotiile de orice natura. Fie ca vorbim de pictura si desen, fie ca este vorba de modelaj in … Continuă lectura „Terapia prin arta – avantaje si tehnici”