In momentul in care simti ca ti s-a facut o nedreptate sau ai o antipatie fata de cineva, apar resentimente. Dar iata de ce este mai bine sa scapi de ele, decat sa iti creezi un mediu toxic. Eu am un temperament coleric, ceea ce inseamna ca ma enervez destul de repede. Nu numai atat, … Continuă lectura „Efectele toxice provocate de resentimente”

Pentru a putea lega o relatie de cuplu sănătoasa, Metoda ESPERE® ne reaminteste ca primul pas esential este sa scapi de „bagajele” din relatiile anterioare. Efectele „ne-dezlegării” de relatiile tale anterioare A termina relatia de cuplu este un proces dureros. Suferinta poate incepe cu mult inainte de a se incheia si poate continua multi ani dupa. … Continuă lectura „Vii cu bagaje in relatia de cuplu?”