Ce nu ar trebui sa lipseasca din nicio camara, in pregatirea pentru sezonul rece? Vezi care sunt cele 5 produse care te vor ajuta sa ai o iarna cat mai sanatoasa! Mmm! Imi place atat de mult, cand deschid usa de la camara, sa miros toate aromele de la bunatati precum fructe confiate, verdeturi uscate … Continuă lectura „5 produse esentiale in orice camara”

Am inceput sa pregatim dulceturile pentru sezonul rece, cand nu vom mai gasi fructe. Pentru a nu exagera in consumul de zahar, iata cateva metode pentru a prepara si manca dulceata cu masura. Este foarte bine sa incepi de pe acum sa pregatesti conserve, sa pui muraturi sau sa faci dulceata. Toamna se gasesc o … Continuă lectura „Dulceata cu masura”

Poti renunta la dulciuri! Si nu este doar usor de zis, ci si de facut. Ajuta-ti intreaga familie sa lase dulciurile deoparte, cu urmatoarele sfaturi simple. Dr. Anamaria Iulian, expert in nutritie, ne propune sa schimbam ciocolata si bomboanele cu produse naturale si obiceiuri sanatoase. Primul sau sfat este chiar sa aruncam la gunoi toate … Continuă lectura „Poti renunta la dulciuri!”