Exista mai multe moduri prin care poti incepe diversificarea alimentatiei. Despre acestea vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) recomanda ca diversificarea sa inceapa in jurul varstei de 6 luni si hranirea bebelusului cu lapte (matern sau praf) pana la varsta de un an, cel putin. Dar acest lucru nu … Continuă lectura „Cum faci diversificarea?”

Tot vorbind de pastrarea unui stil de viata sanatos, ajungem sa ne intrebam ce inseamna, de fapt, acest mod de a trai, atat pentru copil, cat si pentru adult. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii pentru parinti cu Simona Dragomir”, Dr. Alin Popescu explica mai bine expresia stil de viata sanatos. Pentru ca fiecare dintre … Continuă lectura „Stil de viata sanatos”