Victoria Asanache are un rol foarte important in viata pacientilor suferinzi de cancer. Supranumita si „inger pazitor”, functia ei este cea de navigator de pacienti. Ce inseamna asta? Afla chiar de la ea. „De cele mai multe ori, medicii sunt foarte ocupati de aspectele practice ale meseriei lor si nu se pot ocupa si de … Continuă lectura „„Ingerul pazitor” al pacientilor suferinzi de cancer”

Cum ne hranesc relatiile si cum ne ajuta in dezvoltarea personala? Afla raspunsurile de la expertul in parenting Otilia Mantelers, in aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti. Relatia de cuplu poate trece peste o multime de provocari, daca stim sa comunicam cu partenerul si daca ne dam seama ca, in general, relatiile se schimba … Continuă lectura „Puterea relatiilor”

Ca parinte, este necesar sa ii arati copilului tau emotiile prin care treci. Ce se petrece in acele momente? Cum il ajuta pe micutul tau sa iti vada emotiile? Afla din aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti. Daca nu constientizam cat de importante sunt emotiile proprii, cum ne putem invata copiii sa le recunoasca … Continuă lectura „Traieste-ti emotiile la vedere”

Simti ca se pune presiune pe tine sa fii femeia perfecta si ti-e teama ca vei fi judecata pentru cea mai mica scapare? Iata cateva sfaturi de ajutor, pentru a iesi din tipare. In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti cu Cristina Trepcea, Raluca Kisescu, director AVON, prezinta rezultatele unui studiu revelator, despre femeie … Continuă lectura „Esti femeia perfecta sau iesi din tipare?”

Corpul tau are o constiinta de care, cel mai probabil, nici nu iti dai seama. Descopera aici cum percepe organismul tau tot ce se intampla in jur. In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti cu Cristina Trepcea, Celestina Dumitriu, doctor in psihologie, ne vorbeste despre kinesiologie – modul in care masuram cum ne simtim, … Continuă lectura „Piramida starilor de constiinta”

Exemplul parintilor este un instrument esential in cresterea copiilor. Totusi, pentru a fi un exemplu bun de urmat, ai nevoie de putina atentie. In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, Cristina Trepcea discuta cu Urania Cremene, parenting trainer, despre puterea exemplului personal. Copilul invata cele mai importante lucruri din exemplul parintilor. Inca de la … Continuă lectura „Puterea exemplului”

Ca adulti, ne vine greu sa acceptam ca inca mai sunt lucruri de invatat, de schimbat la noi insine, mai ales atunci cand acele lectii vin de la… proprii copii. Ce putem invata de la cei mici si de ce este important sa ii ascultam? „Cred cu tarie ca, pentru orice parinte, copilul care vine … Continuă lectura „Copilul nostru, maestrul nostru”

Cand te-ai jucat ultima oara? Iti mai faci timp si de joaca? Afla de ce este atat de importanta aceasta activitate atat in viata copilului, cat si in cea a parintelui. In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti cu Cristina Trepcea, Leon Magdan – Profesorul de Joaca explica de ce totul incepe de la … Continuă lectura „Joaca e o treaba serioasa”

Bone, bunici, gradinite cu program prelungit – exista avantaje si dezavantaje pentru toate aceste solutii, atunci cand nu esti acasa si esti nevoit(a) sa iti lasi copilul cu cineva. Tu la cine apelezi? In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti cu Cristina Trepcea, psihoterapeuta Jeni Voicu ne vorbeste despre optiunile pe care le avem … Continuă lectura „Cu cine iti lasi copilul cand nu esti acasa?”

A avea un copil bun este echivalent cu obedienta sau mai are si alte semnificatii? Afla raspunsurile din aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti cu Cristina Trepcea. Cu totii suntem diferiti si, in consecinta, asteptarile fiecaruia dintre noi sunt diferite. Asa ca, un copil bun poate insemna foarte multe lucruri. „Depinde de parintele care … Continuă lectura „Ce inseamna un copil bun?”

Daca micutul tau este la inceput de drum scolar, cu siguranta ai multe intrebari. Care sunt cele mai importante lucruri de avut in vedere, in dezvoltarea educatiei copilului tau? In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti cu Cristina Trepcea, sociologul Daniel Lixandru vorbeste din experienta sa de parinte si specialist in parenting despre factorii … Continuă lectura „Dezvoltarea unei bune educatii”

Esti intr-o alergare perpetua a fericirii si vrei sa afli ce sa faci pentru a fi fericit? Descopera o alta perspectiva asupra starii de spirit, in aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti cu Cristina Trepcea. „Mintea noastra creeaza realitatea vietii noastre”, explica psihoterapeuta Mirela Horumba. Asta inseamna ca responsabilitatea fericirii proprii iti apartine in … Continuă lectura „Responsabilitatea de a fi fericit”

Ce este osteopatia si cum se trateaza? Raspunsul il aflam acum, de la Mircea Laurentiu, osteopat DO. Contrar a ceea ce se crede, osteopatia nu se refera doar la oase si articulatii, ci la intregul organism. Desi, la inceputuri, termenul se referea strict la oase, conceptul a fost largit pentru ca, asa cum spune Mircea … Continuă lectura „Osteopatia”

A cunoaste macar o limba straina este o necesitate in lumea in care traim. Dar procesul de invatare nu este intotdeauna usor. Iata o metoda prin care poti schimba acest lucru. In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, Nicoleta Surdu – cofondatoare Cursevo si profesoara de limba engleza si germana – ne vorbeste despre … Continuă lectura „Un alt mod de a invata o limba straina”

Stii sa primesti sau sa descifrezi mesajele pe care corpul ti le transmite, cand are o problema sau o nevoie? Iata o cauza a bolilor pe care poate inca nu ai luat-o in considerare. Dupa ce ne-a explicat cum ne influenteaza alimentatia atat la nivel fizic, cat si psihic si emotional, Luminita Baltaretu revine in … Continuă lectura „Asculta-ti corpul si evita bolile!”

Ai auzit de vorba „corpul tau este un templu”? Iata de ce este atat de important sa iei in serios aceasta expresie. „O alimentatie sanatoasa incepe cu momentul in care ne este foame”, explica Luminita Baltaretu, consilier in dezvoltare personala, in aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti. Tot ea ne spune ca avem nevoie … Continuă lectura „Asculta-ti Corpul in alimentatie”

Odata cu noul an scolar, Itsy Bitsy FM le aduce parintilor si copiilor din Romania o grila noua, cu multe emisiuni vesele si muzica pentru toata familia! „Si eu sunt parinte si am nevoie adesea de relaxare, ma ajuta informatiile utile, dar cel mai mult ma ajuta o vorba buna. Noua grila, gandita pentru doua … Continuă lectura „Mamma Mia, ce de noutati la Itsy Bitsy FM!”

Simona Dragomir, cunoscuta realizatoare TV si radio, ne povesteste cum arata viata de mamica pentru ea si cum o imbina armonios cu celelalte roluri. „Viata este atat de scurta, incat vreau sa petrec tot mai mult timp cu cei dragi, in familie”, marturiseste Simona Dragomir (fosta Balanescu), noua realizatoare a emisiunii „Meditatii pentru parinti” – … Continuă lectura „Simona Dragomir despre viata de mamica”

Cea mai noua surpriza in grila de vara a ITSY BITSY FM este cunoscuta realizatoare Simona Dragomir (fosta Balanescu). Ce ne-a pregatit jurnalista vara asta? Simona Dragomir, mama a doi copii si cu o experienta in televiziune de aproape 20 de ani, va prelua rolul de realizatoare a emisiunii „Meditatii pentru parinti”. Astfel, isi asteapta … Continuă lectura „Simona Dragomir se alatura echipei ITSY BITSY”

Fie ca suntem presati de timp, fie ca nu avem un venit prea mare, tot trebuie sa ne ingrijim corpul si organismul. Asadar, iata sapte recomandari de baza, care ar trebui sa predomine in vietile noastre. Florentina Opris, autoarea cartii „Sport, Dieta & Vedete”, ne povesteste ce ar trebui sa facem in viata de zi … Continuă lectura „Principii pentru un stil de viata sanatos”