Sunt atatea abilitati pe care micutul tau si le dezvolta, cand preparati mancarea impreuna! Iata cateva dintre motivele pentru care sa gatesti cu ajutorul copilului tau. O activitate foarte amuzanta de facut in familie este gatitul. Chiar daca micutul tau inca nu a ajuns la varsta la care sa foloseasca aragazul, cuptorul sau obiectele ascutite, … Continuă lectura „De ce sa gatesti cu cel mic”

Poti face niste mancaruri extrem de sanatoase, pline de vitamine, cu niste retete atat de simple! Tot ce trebuie sa ai in vedere sunt niste mici secrete. Marius Tudosiei, promotor al alimentatiei sanatoase, ne ofera cateva solutii pentru a gati anumite alimente, astfel incat sa putem profita cat mai mult de beneficiile lor. Problema este … Continuă lectura „Feluri de mancare cu vitamine”