Fiecare dintre noi a incercat macar o data in viata sa slabeasca. Kilogramele au revenit? De ce? Cum sa facem sa ne mentinem? E bine sa fim atenti si sa ne ferim de alimentele puternic industrializate, care contin zahar, coloranti si alimentele bogate in carbohidrati, cum ar fi fructele. Asta nu inseamna sa nu mancam … Continuă lectura „De ce ne ingrasam?”