Atingerea este unul dintre simturile prin care, de cand suntem bebelusi, descoperim lumea inconjuratoare. Fiecare bucatica a pielii reactioneaza la atingere si astfel intelegem ce se petrece in jurul nostru. Ce tipuri de simturi exista si ce inseamna ele? Cele cinci simturi pe care le cunoastem toti, vazul, auzul, mirosul, pipaitul si gustul, au fost … Continuă lectura „De la atingere la modul de percepere a vietii”
Obisnuim sa evitam discutia despre intimitate, fiind considerata inca un tabu. Hai sa schimbam aceasta mentalitate, incepand cu o conversatie la Psihotaclale. „Din acest spatiu vine multa bucurie sau multa slabiciune”, explica Cristina Trepcea. Un studiu realizat in Romania, cu peste 1000 de participanti, a relevat faptul ca 66% dintre respondenti au crescut intr-un mediu … Continuă lectura „Despre intimitate: fara rusine, fara perdea”
Cu siguranta, si tu ai momente in care vrei sa fii doar tu cu gandurile tale. Te poate surprinde, dar si copilul tau are perioade cand vrea sa fie singur. Ce este de facut? Nevoia de intimitate este a cincea dintre nevoile relationale, descrise de Jacques Salomé, creatorul Metodei ESPERE®. Nevoia de intimitate as numi-o … Continuă lectura „Ce faci cand copilul vrea intimitate?”
Ar trebui sa fie ceva de la sine inteles, dar multi oameni uita sa isi faca timp pentru propria persoana, pentru propria relaxare si pentru activitatile personale. Ce facem in acest sens? Chiar daca momentele petrecute cu familia ta sunt cele mai frumoase, chiar daca iti face placere sa iti mai vezi prietenii si chiar … Continuă lectura „Pastreaza-ti timp si pentru tine!”
Discutia despre sex este intotdeauna putin inconfortabila pentru parinti. Iata cativa pasi care sa faca acest proces ceva mai usor. Este important sa le oferim copiilor nostri informatii despre corpurile lor in asa fel incat ei sa se simta confortabili si increzatori. Pentru cei ce se simt pregatiti sa deschida aceasta serie de conversatii, iata … Continuă lectura „Pasi de urmat in discutia despre sex”