Pana sa ajungem sa prevenim comportamentele de tip bullying, ar trebui sa stim cum sa reactionam in astfel de situatii. Exista un cadru legal, prin care sa rezolvam aceasta problema? Aflam acum, la Meditatii pentru parinti. „Pentru faptele penale, de genul lovirilor si alte violente, exista posibilitatea depunerii unei plangeri la sectia de politie”, ne … Continuă lectura „Ce este de facut intr-o situatie de bullying”
In orice relatie de cuplu, increderea joaca un rol esential. Ce se intampla cand acea siguranta este destramata? Ce sanse mai are relatia? In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, Dr. Gina Chiriac, Presedinte Asociatia Romana de Psihoterapie Integrativa, ne propune un parcurs prin cele mai importante etape ale relatiei de cuplu si cum … Continuă lectura „Increderea in partenerul de viata”
Uneori, rolul de mama poate parea covarsitor si este posibil sa te indoiesti de capacitatile tale de parinte. Iata, asadar, 5 sfaturi pentru a-ti reda increderea in tine insati. Psihologul Roxana Puiu, trainer la Scoala Parintilor Buni si mama a trei baieti, ne asigura ca nu este nimic in neregula cand o mama face urmatoarele: … Continuă lectura „5 sfaturi ca sa nu-ti pierzi increderea in tine ca mama”
Oricine ramane zdruncinat dupa divort. Este un moment in care, cu siguranta, ai nevoie sa spui stop si sa te concentrezi pe propria persoana, pentru a-ti recapata increderea. Cu acest gand in minte, cei de la The Huffington Post au publicat o serie de articole, numita „Pachetul de Ingrijire pentru Divort” (Divorce Care Package), in … Continuă lectura „Recapatarea increderii dupa divort”
Cum pot niste activitati practice si simple, cum ar fi spalatul unei mese, sa ajute copilul in plan academic si sa contribuie la dezvoltarea sa? Afla aici. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, pedagogul Montessori, Ioana Radulescu, ne spune cum invata cel mai bine copiii: din activitati practice, care nu par a avea … Continuă lectura „Activitati practice, utile pentru copil”
Descopera patru instrumente cheie pentru a dezvolta calitatile copilului tau, cum le pui in practica si cum il ajuti pe micutul tau sa se foloseasca singur de ele. Ca orice parinte, este normal sa vrei sa ai un copil increzator in fortele proprii si cu o stima de sine sanatoasa. Asadar, psihoterapeutul Bogdan Ion ne … Continuă lectura „Cum cresti calitatile copilului tau?”