in stare de stres
3 metode pentru dezvoltarea empatiei
Dezvoltarea empatiei poate face minuni pentru starea ta de spirit! De aceea, iti propun sa incerci 3 exercitii simple, care vor aduce bucurie atat in viata celor din jur, cat si in a ta. In primul rand, este bine de stiut ca, in stare de stres, empatia scade. Organismul isi concentreaza toate resursele pe amenintarea … Continuă lectura „3 metode pentru dezvoltarea empatiei”