In ultima vreme, se vorbeste tot mai mult despre nevoia de a ne cultiva prezenta constienta in tot ceea ce facem. De aceea, cel mai bun leac pentru vindecarea ranilor sufletesti este iubirea constienta. In mod evident, aceste recomandari acopera si relatia parinte-copil, dar si relationarea in cuplu. Insa, ca psihoterapeut de cuplu, am observat … Continuă lectura „Cel mai bun leac pentru vindecarea ranilor sufletesti”

Ce faci in momentul in care relatia de cuplu nu mai functioneaza? Pentru diferite probleme in cuplu exista diverse abordari. Hai sa le aflam! In aceasta editie a seriei „Meditatii la minut”, psihoterapeutul Gaspar Gyorgy ne pune o intrebare foarte simpla, in aparenta: Cand relatia de cuplu este in dificultate, ce faci? Ramai sau nu … Continuă lectura „Ai probleme in cuplu?”

Orice relatie vine cu doza ei de provocari: certuri, nemultumiri etc. Exista insa 4 factor care pot distruge o relatie, daca nu cautam o imbunatatire. Sunt momente in care, intr-o relatie, cearta este chiar necesara. Problema este ca, de cele mai multe ori, certurile in cuplu nu sunt gestionate corect si se ajunge la probleme … Continuă lectura „4 lucruri care distrug o relatie”

Intr-o lume atat de agitata, grabita si tehnologizata, o intrebare apare din ce in ce mai des. Mai exista iubire adevarata? Psihoterapeutul Gaspar Gyorgy vine cu raspunsul, in aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”. Daca inceputul unei relatii este bazat pe atractia dintre cei doi parteneri, dupa cativa ani, acest lucru evolueaza. Partenerii insisi … Continuă lectura „Exista iubire adevarata?”

Conferintele de parenting organizate de TOTUL DESPRE MAME sunt de acum accesibile parintilor din intreaga tara. „Conferintele TOTUL DESPRE MAME in orasul tau” – este conceptul care va cuprinde evenimente locale, la care sunt asteptati aproximativ 300 de parinti pentru fiecare editie. Seria evenimentelor va incepe la Brasov (sambata, 28 martie, la Hotel Kronwell), iar … Continuă lectura „Conferintele TOTUL DESPRE MAME vin in orasul tau!”

In zilele noastre, familia poate lua o multime de forme. Pana la urma insa, important este cum valorificam acest concept. In aceasta pastila din seria „Meditatii la minut”, psihoterapeutul Gaspar Gyorgy ne spune mai multe despre nucleul ce sta la baza oricarei familii. In primul rand, familia se imparte in doua ramuri importante: cea bazata … Continuă lectura „De ce conteaza familia?”

„Omul este, prin natura sa, o fiinta sociala”, spunea Aristotel. Iar adevarul este ca avem nevoie sa socializam, inca de cand ne nastem. Iar pe parcurs, relatiile pot lua diverse forme; pot fi chiar vindecatoare. Hai sa aflam mai multe despre acest tip de relatii! In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, psihoterapeutul Gaspar … Continuă lectura „Relatiile vindecatoare”

Cum te poate ajuta o analiza personala sa fii un parinte mai bun? Iata 8 pasi utili, pentru a dezvolta relatia parinte-copil intr-un mod sanatos si armonios. Exista numeroase carti de parenting, care te pot ajuta cu diverse sfaturi, in diverse domenii – alimentatia copilului, sanatatea sa, educatie etc. Insa, pentru a stabili o legatura … Continuă lectura „8 pasi pentru a fi un parinte mai bun”

Cum reactionezi cand iti vezi copilasul suparat? Ce invata cel mic din atitudinea ta? Ajuta-l sa depaseasca emotiile negative in doar cateva simple etape. Important este ca, de la varste fragede, sa lucrezi cu micutul tau la dezvoltarea inteligentei emotionale. In acest scop, psihoterapeutul Gaspar Gyorgy iti propune sa incerci etapele dialogului vindecator. Emotiile negative … Continuă lectura „Ajuta-ti copilul sa depaseasca emotiile negative”

Relatia de cuplu poate fi una dintre cele mai frumoase experiente din viata. Dar asta se intampla doar atunci cand intelegem ce inseamna cu adevarat. Te invit sa descoperi secretul cuplurilor de lunga durata. Sunt sigura ca ti s-a intamplat sa versi o lacrima la un film cu final fericit, in care indragostitii isi dau … Continuă lectura „Secretul cuplurilor de lunga durata”

Fie ca ai avut o zi grea, fie ca ai un anumit tip de temperament, se intampla sa te superi pe copiii tai. Cum eviti agresivitatea fata de ei? Majoritatea parintilor (si toti oamenii, in general) au o serie de puncte vulnerabile, diferite de la o persoana la alta. Iar atunci cand ne este amenintata … Continuă lectura „Cum eviti agresivitatea fata de copii?”