Este foarte important ce mancam, dar si cum gatim. Alimentele sanatoase pot deveni complet fade, chiar nocive, daca le gatim prost. Gatitul la aburi aduce mai multa savoare si mai multa siguranta in alimentatie. Este una dintre cele mai sanatoase modalitati de a pregati mancarea. In felul acesta, alimentele nu vin in contact cu apa … Continuă lectura „Gatitul la aburi”