In lista cuvintelor si expresiilor magice, care deschid orice usa, precum „Te rog” si „Multumesc”, adesea uitam de trei cuvinte atat de simple, dar cu un impact atat de mare! Hai sa incercam Sunt cuvintele magice care iti ajuta copilul sa gaseasca increderea in sine, care ii permit sa isi dezvolte curiozitatea si care ii … Continuă lectura „Cuvintele magice, mai puternice decat „Te rog” si „Multumesc””

Multi parinti au aceasta problema: copilul pare sa nu manance nimic. Ce e de facut? Cum este bine sa construim meniul zilnic al copilului? Aflam acum. In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, medicul pediatru Dr. Horatiu Vultur ne vorbeste despre obiceiurile alimentare ale copiilor si despre necesitatile pe care cei mici le au … Continuă lectura „Ce sa contina meniul zilnic al copilului”

Pentru ca timpul petrecut in familie este esential pentru armonia in dezvoltarea copilului, am invitat un specialist in emisiunea Meditatii pentru parinti sa ne explice cum sa ne implicam, cu adevarat, in viata celui mic. ”Suntem o familie, suntem sub acelasi acoperis cu totii, dar, intr-adevar, nu intotdeauna suntem impreuna”, spune Dr. Carmen Anghelescu, Sef … Continuă lectura „Importanta timpului petrecut in familie”

Am tot vorbit de nevoia copiilor de a petrece timp de calitate in familie. Hai sa si numim activitati concrete, de calitate, pe care le poti transforma intr-o obisnuinta. Timpul petrecut in familie este din ce in ce mai redus, fiind sacrificat pentru locurile de munca tot mai solicitante, activitatile extrascolare tot mai numeroase, nevoia … Continuă lectura „Activitati de calitate in familie”

Sunt psiholog si psihoterapeut si am putut observa in ultimii ani in jurul meu copii absorbiti in fel si fel de activitati, in plus fata de activitatea scolara, cu tot efortul pe care aceasta il presupune deja. Acesti copii muncesc de dimineata pana seara, la inot, pian, dans, pictura, engleza, calarie, scriere creativa, si asa … Continuă lectura „Fenomenul copiilor suprasolicitati”

Profita de pasiunea copilului tau pentru desen, pentru a-l invata acest exercitiu de dexteritate si creativitate. Rezultatele vor aduce hohote de ras in familie. Este important de precizat ca, prin desen, copilul isi antreneaza mai mult decat imaginatia. Aceasta activitate ii dezvolta abilitatile motorii fine (cum sa apuce, sa tina si sa manuiasca un creion) … Continuă lectura „Exercitiu de dexteritate si creativitate”

Cum ajuti cel mai bine dezvoltarea copilului tau? Oferindu-i independenta si lasandu-l sa se descurce pe cont propriu sau fiind mereu langa el, protejandu-i fiecare pas? Cum te identifici? Ca parinte protector sau parinte permisiv? De fapt, psihologii ne marturisesc ca ambele variante, duse la extrema, duc la forme de atasament insecurizant. Ce inseamna asta? … Continuă lectura „Esti un parinte protector sau permisiv?”

Independenta este esentiala in dezvoltarea copilului. Dar cum iti inveti micutul sa fie autonom? Iata cateva sfaturi. Stim ca nu este usor sa iti vezi puiul cum, incet, dar sigur, se pregateste sa isi desprinda aripile si sa zboare. Dar, de la bebelusul care gaseste mereu o cale de a iesi din patut, la primii … Continuă lectura „Cum iti inveti copilul independenta?”

Pentru parinti, nasterea copilului lor este probabil cel mai frumos moment din viata. Pentru bebelus, insa, procesul de nastere poate reprezenta o trauma. De ce? Hai sa aflam! In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, avem parte de o conversatie captivanta, intre Cristina Trepcea si Amalia Rosu-Laurentiu, terapeut in respiratie constienta si decodaj emotional. … Continuă lectura „Trauma de nastere”

Intotdeauna este amuzant sa rezolvi un labirint. Dar ce te faci cand nu ii vezi peretii? Pentru o seara distractiva in familie, iti propun sa incerci Labirintul Magic. Intr-un articol precedent, am mai vorbit despre cat de avantajoase sunt labirinturile pentru dezvoltarea copilului. Odata ce micutul tau a inceput sa rezolve labirinturi cu o dificultate … Continuă lectura „Board Game: Labirintul Magic”

Uneori, rolul de mama poate parea covarsitor si este posibil sa te indoiesti de capacitatile tale de parinte. Iata, asadar, 5 sfaturi pentru a-ti reda increderea in tine insati. Psihologul Roxana Puiu, trainer la Scoala Parintilor Buni si mama a trei baieti, ne asigura ca nu este nimic in neregula cand o mama face urmatoarele: … Continuă lectura „5 sfaturi ca sa nu-ti pierzi increderea in tine ca mama”

Jucariile reprezinta o mare parte din dezvoltarea copilului. Ce jucarii ii oferim, cum si in ce context sunt lucruri care conteaza foarte mult la formarea viitorului adult. Solutia pentru o crestere armonioasa a puiului tau nu este sa il privezi complet de jucarii. Jocul, joaca si jucariile contribuie la dezvoltarea copilului, pe toate planurile – … Continuă lectura „Jucariile in viata copilului”

O intrebare foarte raspandita printre viitoarele mamici si cele care tocmai au nascut este: cat dureaza alaptarea? Afla raspunsul acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Cei mai multi specialisti sustin ca alaptarea ar trebui facuta cel putin pana la varsta de 6 luni, timp in care bebelusii sunt hraniti exclusiv cu laptele mamei. Apoi, alaptarea … Continuă lectura „Pana cand faci alaptarea?”

Iata cum poti descifra emotiile ce se ascund in spatele unui simplu desen al copilului tau, folosind terapia prin arta. Terapia prin arta inseamna orice metoda artistica, prin care atat copiii, cat si adultii, isi pot exprima emotiile de orice natura. Fie ca vorbim de pictura si desen, fie ca este vorba de modelaj in … Continuă lectura „Terapia prin arta – avantaje si tehnici”

Toata lumea se lauda cu primii pasi, primele cuvinte, primul dintisor etc. Dar sunt unele etape din dezvoltarea copilului, care parca nu primesc atentia cuvenita. Iti propun sa le sarbatorim si pe acestea. Cand vorbesc de etapele subestimate din viata copilului, ma refer la momentele care i-au facut pe parinti fie sa rasufle de usurare … Continuă lectura „Sarbatoreste etapele subestimate din viata copilului”

Basmele, anecdotele, chiar si jocurile de povestit au o putere foarte mare, in ceea ce priveste dezvoltarea copilului. Afla mai departe ce beneficii are puiul tau, cand ii spui povesti. De la povestile pe care i le citesti copilului tau inainte sa adoarma pana la jocurile in care trebuie sa inventezi snoave, lumea fantasticului este … Continuă lectura „De ce le spunem copiilor povesti”

Pentru momentele in care copilul tau are nevoie de un mic ajutor in a-si exprima emotiile, construiti in familie masuratorul de sentimente. O etapa importanta din dezvoltarea copilului, care incepe inca de la gradinita, este reprezentata de recunoasterea, intelegerea si verbalizarea emotiilor. Problema este ca, uneori, nici macar noua, adultilor, nu ne vine asa de … Continuă lectura „Masuratorul de sentimente”

Sunt o multime de motive pentru care ii invatam pe copii sa rezolve labirinturi! Unele tin de dezvoltarea copilului, iar altele, bineinteles, de distractie! Copilul tau nu numai ca se va distra din plin, dar isi va dezvolta anumite abilitati, fara sa isi dea seama. Iata la ce ne referim: Abilitatea de a rezolva probleme: … Continuă lectura „De ce sa rezolvam labirinturi”

Cu totii avem nevoie sa fim ascultati, fara sa fim intrerupti si judecati. Chiar si copilul tau. Crezi ca se simte ascultat? Fara sa primesti imediat sfaturi. Pe care nici macar nu le-ai cerut. Nevoia de a fi ascultat este una dintre nevoile relationale, descoperite de Jacques Salomé, creatorul Metodei ESPERE.  Iti doresti sa fii … Continuă lectura „Copilul tau se simte ascultat?”

Cum se compara copilaria puilor nostri cu cea prin care am trecut noi sau chiar parintii nostri? Cum au afectat vremurile dezvoltarea copilului? Hai sa aflam. In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, Dr. Pavel Chirila prezinta cum s-au schimbat de-a lungul timpului copilaria si valorile parintilor si cum sunt afectati cei mici de … Continuă lectura „Provocarile copilariei”