Pentru ca ne aflam in Postul Pastelui, Simona Dragomir ne propune la Traieste Sanatos sa aflam beneficiile pe care aceasta perioada ni le aduce. Ai observat cum cele mai mari posturi se afla cam in perioada in care se schimba anotimpurile? Explicatia logica este ca, in aceste momente, nu numai ca iti cureti gandurile si … Continuă lectura „Beneficii in Postul Pastelui”

Postul de Sarbatori are avantajele si dezavantajele sale. De aceea, la Traieste Sanatos cu Simona, aflam ce este bine sa facem de post. Perioada de post este o ocazie de a ne curata organismul. Putem spune ca este o detoxifiere atat pentru suflet, cat si pentru corp. Insa, sunt cazuri in care postul nu poate … Continuă lectura „Ai grija la ce mananci de post”