Banii nu aduc fericirea, spune o vorba din popor. Este adevarat, dar doar intr-o anumita masura. Banii, prin simpla lor prezenta, nu garanteaza fericirea, insa de felul in care ne raportam la ei si ii folosim depinde foarte mult starea noastra generala de bine. Iar dezvoltarea unei relatii sanatoase cu banii, bazate pe o abordare … Continuă lectura „Banii si fericirea”

Banii sunt cu siguranta o prezenta constanta in vietile noastre, fiind necesari in mai tot ceea ce facem, intr-o forma sau alta. Iar, dupa cum spune si expresia „banii sunt facuti sa circule”, si in cazul nostru acestia sunt in continua miscare. Fie ca intra sub forma de castiguri, fie ca ies sub forma de … Continuă lectura „Circuitul banilor. O abordare bazata pe mindfulness financiar”

Pentru o viata echilibrata si cat mai lipsita de stres, este important sa ai o abordare in care sa integrezi principiile mindfulnessului. Acelasi lucru este valabil si cand vine vorba de bani, iar aici isi gaseste locul ideea de mindfulness financiar, ce ofera directii prin care sa dezvolti o relatie sanatoasa cu banii si, astfel, … Continuă lectura „Mindfulness si tipologiile financiare”

Am auzit discutandu-se mult despre conceptul de mindfulness in ultimele luni. Intr-o situatie plina de incertitudine si volatilitate, multa lume a inceput sa caute echilibrul in practica prezentei, recunostintei, meditatiei si in gasirea unei zone de calm si echilibru interior. Pe de alta parte, criza prin care trecem ne-a afectat financiar pe cei mai multi … Continuă lectura „Mindfulness financiar. Initiere in relationarea sanatoasa cu banii”

Intotdeauna e un moment bun sa strangi bani de buzunar, asa ca ne-am gandit sa le aratam prichindeilor cum isi poti face o pusculita haioasa dintr-o sticla de plastic, transformand-o intr-un purcelus simpatic pe care sa il umple cu bani. Activitatea are un grad mediu de dificultate, dureaza intre 40 si 60 de minute si … Continuă lectura „Tutorial: Pusculita dintr-o sticla de plastic”

cu Cristina Trepcea si Gabriela Maalouf, specialist in dezvoltare personala Simti adesea ca viata merge prea repede inainte, ca esti depasit de ceea ce se intampla si ca nu mai stii cum sa readuci in familie pacea si armonia? Ai vrea sa intrebi un specialist cum sa depasesti frica si neputinta, dar nu ai timp … Continuă lectura „Paradoxul banilor – opusul rasfatului”