SuperEroii Itsy Bitsy au o multime de idei despre cum ne putem petrece timpul acasa si le impartasesc zilnic in emisiunile de la radio, dar si in filmulete haioase, pe care le poti urmari pe canalul de YouTube Itsy Bitsy. Spark, SuperEroul ecologist si indragostit de natura, e mereu in cautare de activitati care sa ne antreneze simturile … Continuă lectura „Spark iti arata cum sa cresti un avocado in casa”

Pentru a-ti invata copilul cum sa aiba grija de natura, propune-i sa plantati impreuna un sambure de avocado. Iata ce ai nevoie sa faci. Pe langa faptul ca puiul tau va invata sa creasca o plantuta, vor creste si fructe extrem de sanatoase, bune pentru salate, sosuri si chiar si ingrijirea pielii. Fructul de avocado … Continuă lectura „Cum sa cresti un avocado in casa”

Cauti solutii naturale pentru pielea uscata sau tenul sensibil? Incearca urmatoarele retete de creme cu avocado, pe care le poti face acasa, simplu si rapid. De ce avocado? Fructul de avocado este o minune pentru organism si pentru piele. Este foarte bogat in potasiu, uleiuri naturale, proteine si contine din plin vitaminele A, B, E … Continuă lectura „3 retete pentru creme hidratante cu avocado”

Contrar a ceea ce se crede, proteinele nu vin doar din carne. Fie ca esti vegetarian, fie ca vrei sa reduci consumul de carne din regimul zilnic, iata noua inlocuitori plini de proteine, din regnul vegetal. Cand am auzit ca prietena mea cea mai buna a devenit vegetariana, prima intrebare a mea a fost: „De … Continuă lectura „Proteine pentru vegetarieni”

Cu doar cateva ingrediente gasite in orice bucatarie, iti poti face o serie de produse de frumusete pentru piele si par, numai bune pentru redarea stralucirii. Alimente precum avocado si uleiul de migdale sunt foarte bune pentru hidratare, in timp ce sarea de mare exfoliaza si alte ierburi au un efect calmant asupra pielii. Iata … Continuă lectura „3 retete naturale pentru stralucirea pielii si a parului”