Pentru probleme de spate, de musculatura sau de mobilitate, Aqua Gym este o solutie eficienta. Cum te ajuta si de ce este o varianta mai buna decat alte terapii? Afla aici. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, kinetoterapeuta Anne Marie Bac explica toate avantajele pe care ti le ofera sesiunile de Aqua Gym. … Continuă lectura „Cum te ajuta Aqua Gym?”

Daca te-ai hotarat sa mergi cu familia la inot, este bine sa ai in vedere anumite aspecte, in momentul in care alegi bazinul ideal. In aceasta editie a seriei „Meditatii la minut”, kinetoterapeuta Anne Marie Bac iti ofera cateva sfaturi pentru a te ajuta sa alegi cel mai bun bazin pentru tine si cei dragi. … Continuă lectura „Bazinul ideal pentru familia ta”

Miscarea ar trebui sa faca parte din activitatile tale zilnice. Dar care este sportul care le ajuta cel mai mult pe femei? Hai sa aflam! In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, kinetoterapeuta Anne Marie Bac ne vorbeste despre… inot! Sportul in apa, fie ca este vorba de aqua gym sau doar cateva ture … Continuă lectura „Sportul cel mai bun pentru femei”

Ce faci cand copilului ii este frica de apa? Cum il convingi sa ia parte la jocuri in apa si poate chiar sa invete sa inoate? In aceasta editie din seria „Meditatii la minut”, kinetoterapeuta Anne Marie Bac ne spune de la ce porneste frica de apa, cum iti poti ajuta micutul sa o depaseasca … Continuă lectura „Scapa de frica de apa”