De ce este importanta miscarea la copii? De la ce varsta poate micutul tau sa inceapa un sport? Afla raspunsurile in aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona. Ai auzit de expresia „O minte sanatoasa intr-un corp sanatos”? Dr. Alin Popescu, medic primar medicina sportiva, insista pe aceasta vorba, in discutia despre avantajele pe … Continuă lectura „De ce este importanta miscarea in viata copiilor”

De la ce varste pot incepe micutii sa faca sport? Cat de importanta este miscarea copiilor si cum ii poti ajuta? In aceasta editie a emisiunii „Meditatii pentru parinti cu Simona Dragomir”, Dr. Alin Popescu, medic primar de medicina sportiva, iti explica varstele prin care trec cei mici, cu privire la activitatea fizica. Astfel, daca … Continuă lectura „Miscarea copiilor si petrecerea timpului liber”

Tot vorbind de pastrarea unui stil de viata sanatos, ajungem sa ne intrebam ce inseamna, de fapt, acest mod de a trai, atat pentru copil, cat si pentru adult. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii pentru parinti cu Simona Dragomir”, Dr. Alin Popescu explica mai bine expresia stil de viata sanatos. Pentru ca fiecare dintre … Continuă lectura „Stil de viata sanatos”