Pe timp de iarna, devenim parca mai pofticiosi; mancam mai mult, ravnim la dulciuri si vrem o alimentatie care sa ne incalzeasca. Ce mancare putem gati in aceasta perioada, astfel incat sa fie gustoasa si, in acelasi timp, sa aduca beneficii organismului? Irina Reisler, cunoscuta pentru emisiunile de televiziune legate de sanatate si nutritie, ne … Continuă lectura „Alimente pentru iarna”