De Sarbatori, tindem sa facem excese in ceea ce priveste mancarea. Cum poti face mese sanatoase in aceasta perioada? Ce presupune alimentatia corecta de Craciun? Mancarurile traditionale de Sarbatori sunt adesea incarcate cu grasimi. Si nu este ca si cand o sa fie o singura astfel de masa. De aceea, atat pentru silueta, cat si … Continuă lectura „Alimentatia corecta de Sarbatori”