Femeile care isi doresc sa ramana insarcinate cat mai curand au nevoie de un regim alimentar cat mai sanatos si echilibrat. Pe de o parte, o dieta diversificata pregateste corpul femeii pentru sustinerea unei sarcini si pentru nastere, dar in acelasi timp sunt zeci de alimente pe care le poti integra in regimul alimentar de zi … Continuă lectura „Ce trebuie sa mananci pentru cresterea fertilitatii?”

Intram intr-unul dintre cele mai bune sezoane pentru fructe, iar capsunile dau startul! Iata ce beneficii ne aduc aceste bunatati din natura! Este adevarat ca, in ultima vreme, poti gasi capsuni cam in orice perioada a anului (prin supermarketuri), dar nimic nu se compara cu primul gust al unei capsuni proaspete! (Daca ai si ocazia … Continuă lectura „De ce ne plac capsunile”