In aceasta perioada, sistemul imunitar trebuie sa lucreze la capacitati optime. De aceea, afla cateva sfaturi utile pentru cresterea imunitatii, in aceasta editie Traieste Sanatos cu Simona.
Cu totii suntem mai sensibili toamna. Schimbarile de temperatura ne slabesc organismul si sistemul imunitar. Iar asta nu se intampla numai la inceputul toamnei, ci pe tot parcursul anotimpului. Vremea se raceste din ce in ce mai mult, iar microbii se raspandesc rapid.
Cei mai afectati sunt copiii care tocmai intra in colectivitate, cei care nu au o alimentatie sanatoasa si cei care traiesc in orase mari si poluate. Pentru ei in special si pentru toti ceilalti in general, cresterea imunitatii este o tema extrem de importanta.
In acest scop, Dr. Ruxandra Constantina, medic de familie cu competente in apifitoterapie, ne recomanda o cura de imunizare. Ce sugereaza ea pentru bunastarea copiilor si cresterea imunitatii? Afla aici.
