Primavara este un moment delicat pentru sanatate. Cum ii poti creste rezistenta copilului la afectiunile din acest sezon?
In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Dr. Ruxandra Constantina, medic de familie, iti ofera cateva metode naturale de imunizare, valabile atat pentru copii, cat si pentru adulti.
In principal din cauza schimbarilor de temperatura, primavara, rezistenta copilului este mai scazuta. Daca mai punem la socoteala si polenul si praful din aer, este clar ca micutul tau va avea nevoie de putin ajutor pentru cresterea imunitatii.
Cum poti face asta in mod natural? In primul rand, pune mereu accentul pe fructele si legumele ce contin vitamina C (fructele de padure, ardeiul gras, citricele etc.)
Dar mai sunt si alte plante care ajuta rezistenta copilului, la care poate ca nu te-ai gandit. Iata-le aici!
