Ce poate sa faca proaspata mamica pentru a-si recapata silueta de dinainte de a ramane insarcinata? Iata cateva sfaturi pentru o revenire completa dupa sarcina.
Dr. Dana Jianu, chirurg plastician, le explica mamelor care tocmai au nascut si celor care se pregatesc sa aiba un bebe ce se intampla dupa sarcina, cat dureaza pana cand pot reveni la formele initiale si ce proceduri exista, daca schimbarea nu are loc in mod natural.
In primul rand, este bine sa stii ca, dupa noua luni dupa sarcina, in mod obisnuit, corpul ar trebui sa isi revina in mod natural. Cat timp inca alaptezi, este cat se poate de normal sa fii inca hormonala si sa mai ai de asteptat.
Ce faci insa daca nu iti revii in mod natural? Afla din aceasta editie a emisiunii „Meditatii pentru parinti cu Simona Dragomir”.
sursa foto: freedigitalphotos.net
