„Cum poti preveni aparitia rahitismului la copilul tau. Stiu, nu e chiar primul lucru la care te gandesti atunci cand devii parinte. De aceea iti recomanda medicul, la plecarea din maternitate sa incepi sa-i dai bebelusului suplimente de vitamina D, tocmai pentru prevenirea rahitismului. Stiam ca e o boala care afecteaza dezvoltarea normala a oaselor, dar nu intelegeam de ce e considerat atat de amenintator. Asa am aflat ca motivul pentru care apare rahitismul la copii este deficitul de vitamina D. Ai auzit cu siguranta de ea, pentru ca e o vitamina cu un rol foarte important in dezvoltarea oaselor. Bebelusii, insa, nu prea au cum sa primeasca pe cale naturala vitamina D, pentru ca laptele – fie el matern sau formula – nu o contine in cantitati suficiente. In plus, o parte din vitamina D se sintetizeaza numai prin expunerea directa la soare, ceea ce oricum copiii nu au voie in primul an.
Asa ajungem la suplimentele cu vitamina D, care se administreaza copiilor inca din primele zile, una sau doua picaturi, in functie de recomandarea medicului. Nu-ti face insa griji, nu are gust, deci cel mic nu obiecteaza atunci cand trebuie sa-i dai picaturile. Fetita mea, de exemplu, deschide singura gura atunci cand ma pregatesc sa-i servesc portia zilnica de vitamina D.”
Georgiana, mama de pici
