Inotul in sezonul rece te caleste
Stiai ca inotul este singurul sport recomandat fara menajamente de catre specialisti? In primul rand, inotul face ca muschii si articulatiile sa se puna in miscare fara a fi nevoite sa suporte vreo greutate, reducandu-se tensiunea care exista la nivelul lor. In felul acesta, nu este afectata cresterea si dezvoltarea copilului. De asemenea, inotul poate … Continuă lectura „Inotul in sezonul rece te caleste”