Care sunt mineralele de care are nevoie copilul tau pentru o crestere armonioasa? Si cum ii explici puiului tau de ce este important sa manance anumite alimente, bogate in nutrienti? Afla raspunsurile aici.
In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Dr. Anamaria Iulian, expert in nutritie comportamentala, vorbeste despre mineralele care ajuta cel mai mult dezvoltarea copilului.
Iar pe primul loc se afla calciul – substanta nutritiva pe care o regasim mai ales in lactate. Dar ce te faci daca micutul tau nu vrea sa bea lapte sau sa manance branzica sau iaurt? O idee ar fi sa ii spui toate beneficiile pe care le poate obtine de pe urma acestor alimente, cum ar fi intarirea oaselor si a dintilor.
Cum mai ajuta mineralele dezvoltarea copilului? Afla aici.
