Cum ne putem hrani sanatos? Care produse ar trebui eliminate si care ar trebui introduse in alimentatia noastra? Cum ne protejam familia de elementele nocive din mancare?
Pentru raspunsuri la aceste intrebari si multe alte informatii, sunteti invitati sa participati in aceasta sambata la atelierul „Mancarea care te salveaza. Sau nu”.
Bucatarul autodidact Marius Tudosiei, impreuna cu nutritionistul Serban Damian, va explica despre gatitul sanatos. Prin demonstratii practice, veti invata cum se fac anumite mancaruri adecvate unei vieti chibzuite. De asemenea, veti invata cum sa cititi etichetele produselor – ce elemente trebuie sa luati in considerare – si veti descoperi retete simple si necostisitoare.
Atelierul are loc in Bucuresti, la Centrul de activitati Butterfly, Intrarea Scoala Herastrau, nr. 11 (zona de metrou Aurel Vlaicu). Programul incepe de la ora 10.00 si este structurat in doua sesiuni, cu o pauza de pranz. Taxa de participare este de 250 de lei de persoana si sunt 35 de locuri.
Pentru inscrieri, o puteti contacta pe Roxana Visan la numarul 0732.222.259 sau trimiteti un e-mail la adresa cursuri@itsybitsy.ro.
