In luna septembrie a intrat in vigoare Ordinul Ministerului Sanatatii privind lista alimentelor nerecomandate prescolarilor si scolarilor si a principiilor care stau la baza unei alimentatii sanatoase pentru copii si adolescenti.
Ordinul interzice comercializarea in unitatile de invatamant a alimentelor bogate in sare, zahar si grasimi, a produselor neambalate si a celor neetichetate, precum si a bauturilor racoritoare, cu exceptia apei potabile sau minerale imbuteliate.
Lista contine exemple de alimente nerecomandate copiilor si are ca scop crearea unui comportament alimentar sanatos, pornindu-se de la premisa ca, in timpul programului scolar, de 4-6 ore pe zi, un copil ar trebui sa consume maximum 10% din valoarea calorica zilnica, reprezentand 300 Kcal.
In incinta unitatilor de invatamant este interzisa comercializarea produselor care se incadreaza in criteriile si limitele prevazute in lista de mai jos.
Daca la scoala/gradinita unde invata copilul tau se vand alimente din lista de mai jos, anunta-ne printr-un email.
ORDIN nr. 1.563 din 12 septembrie 2008
pentru aprobarea Listei alimentelor nerecomandate prescolarilor si scolarilor si a principiilor care stau la baza unei alimentatii sanatoase pentru copii si adolescenti
EMITENT: MINISTERUL SANATATII PUBLICE
PUBLICAT IN: MONITORUL OFICIAL nr. 651 din 15 septembrie 2008
LISTA alimentelor nerecomandate prescolarilor si scolarilor
1. Alimente cu continut mare de zaharuri
Limita de la care alimentul devine nerecomandat: peste 15 g zaharuri/100 g produs.
Exemple de astfel de alimente: prajituri, bomboane, acadele, alte produse similare.
Exceptii: fructele si legumele proaspete.
2. Alimente cu continut mare de grasimi
Limita de la care alimentul devine nerecomandat: peste 20 g grasimi/100 g produs, din care fac parte cumulativ grasimi saturate peste 5 g/100 g produs, acizi grasi trans peste 1 g/100 g produs.
Exemple de astfel de alimente: hamburgeri, pizza, produse tip patiserie, cartofi prajiti, alte alimente preparate prin prajire, maioneze, margarina, branza topita, branzeturi tartinabile cu continut de grsime peste 20 %, mezeluri grase, alte produse similare.
3. Alimente cu continut mare de sare
Limita de la care alimentul devine nerecomandat: peste 1,5 g de sare/100 g produs sau peste 0,6 g sodiu /100 g produs.
Exemple de astfel de alimente: chipsuri, biscuiti sarati, covrigei sarati, sticksuri sarate, snacksuri, alune sarate, seminte sarate, branzeturi sarate, alte produse similare.
4. Bauturi racoritoare, bauturi imbuteliate
Exemple de astfel de alimente: orice tip de bauturi, cu exceptia apei potabile imbuteliate sau a apei minerale.
Nota: In incinta scolilor se va vinde numai apa potabila sau minerala imbuteliata, pentru a crea copiilor deprinderea de a o bea.
5. Alimente cu continut ridicat de calorii pe unitatea de vanzare
Limita de la care alimentul devine nerecomandat: peste 300 kcal pe unitatea de vanzare.
Exemple de astfel de alimente: orice tip de aliment care, prin continut, aduce un aport de peste 300 kcal pe unitatea de vanzare.
6. Alimente neambalate
Exemple de astfel de alimente: alimente vrac, sandvisuri neambalate.
Exceptii: bananele si citricele.
7. Alimente neetichetate
Exemple de astfel de alimente : alimente care nu respecta prevederile Hotararii Guvernului nr. 106/2002 privind etichetarea alimentelor, cu modificarile si completarile ulterioare.
Nota: Pentru crearea unor deprinderi nutritionale sanogene, se recomanda etichetarea nutritionala.
