Pe langa cele 5 simturi clasice, pe care le stim cu totii, mai sunt multe alte simturi de care se vorbeste mai putin. Unul dintre ele este simtul proprioceptiv, cel care tine de echilibrul propriului corp. La Happy Music cu Ruxandra si Marius, Adriana Mitu ne ofera cateva idei de jocuri senzoriale, prin care le putem antrena copiilor simtul proprioceptiv.
Acest simt ne ofera informatii despre miscarile pe care le facem, echilibru si pozitia corpului in spatiu. Cu alte cuvinte, simtul proprioceptiv este despre cum ne percepem propriul corp in spatiu. Copiii care au o inteligenta kinestezica dezvoltata vor avea si acest simt mai acut decat majoritatea.
Adriana Mitu ne ofera o serie de idei de jocuri senzoriale pentru acest simt, care il vor ajuta pe copil sa:
- isi coordoneze mai bine miscarile si diferite parti ale corpului;
- isi dezvolte sincronizarea si echilibrul;
- intre in contact cu diferite parti ale corpului.
Asculta podcastul sa afli jocurile si sa auzi cum s-au jucat Ruxandra si Marius, iar apoi citeste mai jos pentru a descoperi regulile jocurilor si exemple.
Jocuri senzoriale pentru simtul proprioceptiv
Pastreaza-ti echilibrul
Intinde o panglica pe jos si invita-l pe copil sa mearga pe ea, fara sa-si piarda echilibrul:
- mai intai, parcurgand drumul tinand mainile lipite pe langa corp;
- apoi, folosind mainile pentru echilibru;
- si, intr-un final, folosind mainile pentru echilibru si privind intr-un punct fix.
Iti lansez o provocare: stai intr-un picior si vezi cat de mult iti poti tine echilibrul. Apoi, incearca din nou privind intr-un punct fix pe perete, sau undeva in jurul tau. S-a imbunatatit timpul? Invita-l si pe copil sa faca acest joculet.
Joc de miscare
Vom face o calatorie in lumea animalelor, asa ca invita-l pe copil sa interpreteze rolul diferitelor animale:
- mai intai, un urs care isi scarpina spatele de trunchiul unui copac;
- apoi, o rata care merge leganat spre lac;
- un serpisor care merge prin iarba;
- o pisica ce se alinta si se mangaie de stapanul sau;
- un cangur care sare;
- opasare care isi ia zborul;
- o testoasa relaxata, care merge foarte incet, simtind greutatea carapacei.
Mersul buclucas
Invita-l pe copil la un joc amuzant in care veti explora mersul:
- mai intai, sa mearga prin camera;
- apoi, sa mearga prin camera cu spatele;
- iar apoi, sa mearga prin camera legat la ochi.
Daca prima data miscarile sunt facute automat, pentru celelalte doua provocari cu siguranta va avea nevoie sa-si ascuta simturile. Care simt l-a ajutat sa se deplaseze si la ce era atent cand mergea?
