„Asa cum recomanda si Organizatia Mondiala a Sanatatii, bebelusii ar trebui sa fie alaptati exclusiv in primele 6 luni. E minunat daca vrei si poti alapta mai mult, chiar si 2 ani. Vine insa la un moment dat si timpul intarcarii. Motivele pot fi diverse si ii privesc doar pe mama si pe cel mic. Indiferent insa de motive si de momentul intarcarii, evenimentul este destul de important pentru amandoi, cu atat mai mult cu cat ai alaptat o perioada mai lunga. Ideal ar fi ca intarcarea sa se faca treptat, fara graba, atunci cand copilul da semne ca e pregatit pentru asta. Adica suge tot mai putin, refuza sanul tot mai des sau e usor distras atunci cand e la pieptul tau.
Daca cel mic e pregatit, poti sa incepi sa raresti treptat si bland momentele de supt, renuntand la cate o masa de lapte pe parcursul a 3, chiar 7 zile. Ca sa faci intarcarea mai usoara, poti inlocui momentele de alaptare cu alte activitati indragite de copil – un joc, o poveste preferata sau o plimbare in parc. De asemenea, poti limita timpul petrecut la san, poti incerca sa-i distragi copilului atentia cu o gustare sau chiar sa-i schimbi programul obisnuit.”
Georgiana, mama de pici
