Ce inseamna sa fii pe pilot automat? Ca parinte, care sunt automatsmele pe care le faci? Afla cum sa scapi de ele, la Meditatii pentru parinti.
Mihaela Berechet, instructor de Aware Parenting, explica din experientele ei profesionala si personala ce a aflat despre comportamentele pe pilot automat, cele negandite, pe care le facem inconstient.
De exemplu, cand copilul tau te enerveaza, care este reactia ta automata? Multi parinti, fara sa isi dea seama, cedeaza primului instinct de a tipa la cei mici sau de a-i pedepsi.
„De cele mai multe ori, mesajele pe care le transmitem indirect si fara sa vrem, sunt interpretate de copiii nostri ca fiind la adresa lor, ca persoana”, explica Mihaela Berechet.
Cand actionam pe pilot automat, repetam niste comportamente pe care si noi le-am preluat de la parintii nostri.
Afla aici ce alternative ai.
