Este normal sa vrei sa fii un parinte bun, rabdator si intelegator. Dar nu se intampla mereu asa. De ce oare? Ce este de facut?
Multe dintre reactiile negative pe care le ai in relatia cu micutul tau isi au radacinile in propria copilarie. „Cand devenim parinti, aducem cu noi, in relatia cu copiii nostri, vechile noastre dureri neprocesate”, explica psihologul Otilia Mantelers in aceasta pastila „Meditatii la minut”.
Asta nu inseamna ca nu esti un parinte bun. Dar cum poti sa te descarci de aceste frustrari, inainte sa ajunga si la copilul tau?
O solutie este ascultarea terapeutica. Povesteste cuiva dornic sa te asculte, astfel incat sa scapi de povestile care iti afecteaza capacitatea de a fi un parinte bun si calm.
Descopera cum, din exemplele personale ale Otiliei Mantelers.
Tu ai avut momente cand ai simtit ca nu esti un parinte bun? Cum ai trecut peste aceste ganduri?
sursa foto: freedigitalphotos.net
