De ce dormim? Iata o intrebare atat de simpla la prima vedere si, totusi, la care este atat de greu sa raspundem. Crezi ca stii toate motivele?
Neurologul Russel Foster ne spune, in urmatorul discurs TED, concret, de ce dormim si ne ofera cateva curiozitati despre somn.
De exemplu, stiai ca, in mod normal, petrecem 36% din viata dormind? Sau ca unele zone ale creierului sunt mai active in timpul somnului decat in starea de veghe? Sau ca avem un ceas biologic care ne spune cand e bine sa ne trezim si cand avem nevoie sa ne culcam?
Exista atatea idei diferite despre cauza somnului, care explica de ce dormim. Foster ne impartaseste trei dintre cele mai cunoscute motive, precum refacerea organismului.
Descopera-le si pe celelalte mai departe. De asemenea, afla ce se intampla cand te privezi de somn si care sunt miturile legate de aceasta activitate.
[ted id=1810 lang=ro]
Asadar, acum stii de ce dormim?
sursa foto: freedigitalphotos.net
