Sunt momente in care ai atatea pe cap, incat iti este greu sa te concentrezi pe un singur lucru. Dar ce faci cand copilul tau are nevoie sa fii un parinte prezent, trup si minte?
Imagineaza-ti urmatoarea situatie: vii acasa dupa o zi grea de munca, incepi sa pregatesti masa de seara, in timp ce te gandesti la problemele de la serviciu si la ce ai de facut pentru viitorul apropiat. In mijlocul acestei agitatii, vine si micutul tau sa iti ceara sa te joci cu el sau sa iti povesteasca ce a mai facut. Mai poti sa fii un parinte prezent in aceste momente?
Suna obositor doar cand citesti aceste randuri, dar este o situatie comuna. Si, din cauza ca ne-am obisnuit sa facem mai multe lucruri deodata, ne asteptam ca si cei mici sa inteleaga acest lucru.
Dar, chiar daca micutul tau nu vrea atentie constanta, are nevoie sa te implici atunci cand petreceti timp impreuna.
In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Otilia Mantelers (psiholog si trainer Playful Parenting) iti ofera cateva idei simple, pentru a fi un parinte prezent.
sursa foto: freedigitalphotos.net
