Alaptarea la san este unul dintre cele mai frumoase momente dintre o mamica si bebelusul ei. Nu numai atat, dar este si o actiune care le aduce o multime de lucruri bune amandurora Despre beneficiile alaptarii pentru mama iti spunem acum, la Parinti de Pici.
Stim cu totii cat de benefic este laptele matern pentru copii, cum isi adapteaza formula in functie de nevoile lor de crestere si cum le dezvolta un sistem imunitar puternic. Important este doar sa respectam recomandarea Organizatiei Mondiale a Sanatatii si sa continuam alaptarea la san cel putin pana la varsta de 6 luni.
Insa beneficiile alaptarii nu sunt doar pentru bebelus, ci si pentru mamica. Ti le enumeram aici pe cele mai importante, iar apoi le poti descoperi in detaliu, in podcastul Parinti de Pici, de mai jos.
Mamele care alapteaza:
- au un risc mai mic de a trece prin depresia postnatala;
- au o imunitate mai buna;
- isi regleaza somnul mai bine;
- fac economie de bani, timp si energie.
