Cu siguranta, ai trecut si tu prin sedinte care te-au lasat mai nedumerit/a decat ai intrat. Iata cateva solutii pentru aceasta „epidemie”. Le numim sedinte neproductive. Sunt cele care nu au un program clar stabilit, in care toata lumea se cearta cu toata lumea si nimeni nu intelege ce are de facut. In aceasta conferinta … Continuă lectura „Cum sa imbunatatesti sedintele de la birou”

”Petreceti minimum o ora de calitate pe zi cu copiii vostri, in care sa le acordati 100% din atentia voastra.” – Acesta este sloganul campaniei 1 Iunie Zi Libera si indemnul cu care Nadia Tataru, fondator Itsy Bitsy FM, a inceput conferinta de presa. Un grup de initiativa, format din Itsy Bitsy FM, lideri de … Continuă lectura „Apel catre parintii din Romania”

Cand de afli in cumpana, in clipe de impas, cand nu stii pe unde sa mai mergi, sfatul Andreei Marin este… … Sa te intorci la radacini. Sa iti amintesti cum a inceput povestea vietii tale si care au fost momentele care te-au ajutat sa devii cine esti. Sa iti repeti valorile dupa care te-ai … Continuă lectura „Cum treci peste clipe de impas?”

Pentru a veni in sprijinul parintilor si, mai ales, mamelor cu copii nascuti prematur, Asociatia Unu si Unu a pregatit o serie de proiecte. Aflam despre ele acum, la Meditatii pentru parinti. Cu siguranta, cunosti pe cineva care a nascut inainte de vreme. Sau poate chiar tu ai trecut prin aceasta experienta. Atat pentru parintii … Continuă lectura „Sustinerea mamelor cu copii nascuti prematur”

Si anul acesta, peste 1.000 de parinti si copii sunt asteptati la o noua editie a Crosurilor pentru parinti si copii – Campionii sanatatii, eveniment organizat de Asociatiile EMOVERE si RO CLUB MARATON inca din anul 2010. Sambata 16 aprilie 2016, incepand cu ora 10.30 in Parcul Al. Ioan Cuza (fost I.O.R), din Bucuresti, cuplurile … Continuă lectura „Parintii si copiii alearga impreuna la Campionii sanatatii 2016”

Copiii descifreaza misterele piramidelor la Ploiesti Shopping City, la expozitia Egiptul Antic – O aventura impresionanta in universul civilizatiei egiptene! In perioada 7 aprilie – 3 mai 2016, Ploiesti Shopping City aduce, in premiera in regiune, expozitia Egiptul Antic, o aventura plina de surprize in istoria fascinanta a egiptenilor, dedicata copiilor cu varste cuprinse intre 5 … Continuă lectura „Expozitia Egiptul Antic intr-un nou oras!”

Organizeaza o intrecere inedita in familie! Cine reuseste sa impinga mai departe o cutie de tabla, fara sa o atinga? Iata cum sa te pregatesti. Iata o cursa care nu tine cont de vreme si poate fi jucata atat in casa, cat si afara. Regulile sunt simple: dupa ce ati demarcat liniile de start si … Continuă lectura „Cursa de cutii de tabla”

Daca ai o banuiala ca micutul tau are o problema intestinala, exista un examen foarte simplu, pentru a depista parazitii intestinali. Mai multe despre asta iti spunem acum, la Traieste Sanatos cu Simona. In aceasta editie a emisiunii, Dr. Carmen Cretu ne explica ce sta la baza unui examen coproparazitologic, cum se realizeaza si de … Continuă lectura „Testele care identifica parazitii intestinali”

Stresul si epuizarea fizica pot afecta un organ extrem de valoros. Iata sapte sfaturi pentru a-ti apara ficatul de suprasolicitare. „Ce ne facem cand ne simtim invadati si coplesiti de grijile care cresc, parca pe zi ce trece, ca un bulgare de zapada?” – ne intreaba Andreea Marin, in aceasta editie a emisiunii Pretuieste Viata. … Continuă lectura „Stresul si epuizarea fizica”

Pentru ca vrem sa il primim pe Iepuras in spirit festiv, pana vine Pastele, hai sa decoram casa cu iepurasi. Iata o activitate distractiva pentru toata familia! Sarbatoarea de Pasti este o ocazie excelenta de a derula activitati creative in familie. Incepand de la vopsitul oualor si pana la orice tine de iepurasi. De aceea, … Continuă lectura „Transforma borcanele in iepurasi”

In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, aflam despre un nou tip de terapie pentru copiii cu nevoi speciale: camera senzoriala. Fie ca vorbim despre o timiditate excesiva, fie ca este vorba de o intarziere in limbaj, de o agresivitate iesita din comun sau de afectiuni mai grave, precum autismul sau sindromul Down, camera … Continuă lectura „Terapie noua pentru copiii cu nevoi speciale”

Cum stii daca alunitele tale sunt periculoase sau nu? Si, daca inca nu prezinta riscuri, cum previi aparitia melanomului? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Pentru ca ne apropiem de sezonul in care soarele este cel mai puternic, este important sa stim mai multe despre si sa ne ingrijim alunitele. [Vezi si: Sunt alunitele … Continuă lectura „Alunitele si riscurile lor”

Tu ce iti amintesti din copilarie? Eu imi amintesc cat de fericita am fost cand am gasit prima oara sub brad o papusa imbracata intr-o rochita maro cu flori albe, care-si dadea ochii peste cap cand o culcam pe spate. Imi amintesc si cat de frica mi-a fost de cainele care nu cred ca era … Continuă lectura „Inteligenta emotionala: Cum raspund copiii la propriile emotii?”

Cand vrei sa adopti un stil de viata mai sanatos, considera-ti corpul un aliat, nu un inamic. De ce? Afla acum, la Pretuieste Viata cu Andreea Marin. In primul rand, este nevoie sa intelegi ca, pentru a duce un stil de viata sanatos si echilibrat, nu inseamna neaparat sa slabesti. Inseamna sa iti tratezi corpul … Continuă lectura „Nu declara razboi corpului tau”

Cand vremea de afara te tine in casa, propune un joc de societate pentru toata familia! De data asta, iti propun jocul Spinderella. Castigator al premiului german Cel mai bun joc de copii al anului in 2015, Spinderella nu numai ca este o intrecere interactiva, dar are si un vizual superb. Cutia in care se … Continuă lectura „Spinderella – Fereste-te de paianjeni!”

Sentimentul de epuizare poate lua diferite forme, de la o persoana la alta, insa un lucru este clar: este nevoie sa schimbi ceva. In functie de caz, hai sa vedem ce anume. Epuizarea a devenit un fel de efect secundar al vietii moderne, in care traim – ni se cere sa fim mereu „in priza”, … Continuă lectura „Cele 3 tipuri de epuizare”

Pentru a gestiona si chiar evita problemele in cuplu si situatiile tensionate, iti propunem urmatoarele sfaturi de folos. Cele mai multe cupluri se plang de aceeasi problema: partenerii nu mai au timp unul de celalalt. Astfel, se nasc conflicte, certuri, resentimente si multe alte probleme. Pe de o parte, este perfect normal. Niciun cuplu nu … Continuă lectura „Cum eviti crizele in cuplu”

Alo, Prematuritate este este primul call center multidisciplinar din Europa, lansat de Asociatia Unu si Unu pentru sarcinile aflate la risc si familiile cu prematuri. Linia telefonica este gratuita si poate fi apelata din toate retelele de pe teritoriul Romaniei. Proiectul pilot functioneaza deja de o luna iar parintii pot suna la 0800.390.678 de luni … Continuă lectura „Primul call center gratuit pentru suport in prematuritate”

Andreea Marin le indeamna pe toate persoanele care uita sa se aprecieze, in special pe femei, sa se mai puna si ele pe primul loc. „Respectul de sine, respectul pe care il citim in ochii celorlalti este fundamental pentru a ne mentine in echilibru”, spune realizatoarea emisiunii Pretuieste Viata. O viata echilibrata inseamna ca si … Continuă lectura „Asaza-te pe primul loc din cand in cand”

Antonia Noel lanseaza o campanie speciala, cu ocazia saptamanii Scoala Altfel si ne povesteste mai multe aici. Oana Anghel: Spune-ne, te rog, mai multe despre campania ta, « Sustin si ma implic in saptamana Scoala Altfel ». Ce trebuie sa faca parintii? Cum pot participa la campanie si in ce scop? Antonia Noel: Campania « Sustin … Continuă lectura „Sustin si ma implic in saptamana Scoala Altfel!”