Dupa nastere, este important sa tii cont si de sanatatea emotionala. Ce te poate ajuta in aceste momente? Afla acum, la Pretuieste Viata. Proaspata mamica are nevoie sa stie ca are in jurul sau oameni care o iubesc si care o sustin, un grup de suport care sa ii ofere starea de spirit pozitiva, de … Continuă lectura „Ce te ajuta imediat dupa nastere”

Ce putem face pentru a ne pastra starea de sanatate si buna dispozitie chiar si dupa mesele de Paste? Afla solutii acum, la Traieste sanatos cu Simona. De Paste, traim momente unice petrecute cu cei dragi. Atentie insa la mesele copioase care, de cele mai multe ori, aduc kilograme in plus, senzatii de balonare si, … Continuă lectura „Cum mancam sanatos de Paste”

Pentru a-ti fi mai usor sa scapi de obiceiurile proaste, descopera mai intai cum se formeaza acestea. Apoi, devine foarte simplu sa scapi de ele. De cele mai multe ori, obiceiurile proaste au la baza stresul. Hormonii de stres eliberati in organism in situatii critice te provoaca sa gasesti solutii pentru a-ti alina starea neplacuta. … Continuă lectura „Un mod simplu de a schimba obiceiurile proaste”

Un bebelus are mai multe nevoi decat doar mancare si somn. Afla aici ce nevoi afective are micutul tau, in functie de dezvoltarea sa. Este important sa ii oferi timp de calitate copilului tau chiar de cand se naste. Pentru un bebelus, dovezile de afectiune sunt la fel de importante ca hrana, intrucat de ele … Continuă lectura „Si bebelusul are nevoi afective”

Cand este important sa se faca primul consult ortodontic la copii? In jurul carei varste si ce inseamna preventia in ortodontie? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. De ce este important sa iti duci copilul la un consult ortodontic? Prin aceasta analiza, se pot preconiza viitoarele deformari ale maxilarelor si, daca este cazul, se … Continuă lectura „Tot ce trebuie sa stii despre primul consult ortodontic”

Sunt unele dependente pe care ni se pare ca nu reusim sa le dovedim, oricat am incerca. Dar exista solutii si le aflam acum, la Pretuieste Viata. Fie ca vrei sa te tii departe de produsele bogate in calorii, fie ca vrei sa te lasi de fumat, lupta este aceeasi: de a-ti invinge orice dependente … Continuă lectura „Poti scapa de dependente”

In luna mai, revista Pap tot! ti-a pregatit o multime de articole cu teme de sezon, interviuri cu medici specialisti si, bineinteles, retete cu cele mai bune si mai proaspete legume si fructe ale lunii. In acest numar cu parfum de vara, vei descoperi: – care sunt cele mai sanatoase alimente pentru inceputul diversificarii, dar … Continuă lectura „Apare editia de mai a revistei Pap tot!”

Dezvoltarea personala a copilului presupune ca cel mic sa isi descopere pasiunile. Cum il poti sustine? Iata aici o idee. In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, Cristina Trepcea sta de vorba cu fondatoarea atelierelor Smart Education, Corina Tanasiciuc, care, dintr-o experienta personala si influentata de nevoile fiicei ei, a implementat acest sistem pentru … Continuă lectura „Sustine dezvoltarea personala a copilului tau”

Cum ajuti cel mai bine dezvoltarea copilului tau? Oferindu-i independenta si lasandu-l sa se descurce pe cont propriu sau fiind mereu langa el, protejandu-i fiecare pas? Cum te identifici? Ca parinte protector sau parinte permisiv? De fapt, psihologii ne marturisesc ca ambele variante, duse la extrema, duc la forme de atasament insecurizant. Ce inseamna asta? … Continuă lectura „Esti un parinte protector sau permisiv?”

Scapa de durerile de spate cu aceste exercitii simple, prezentate la Traieste Sanatos cu Simona, pe care le poti face chiar in casa. De mici, incercam sa invatam cum sa mergem corect, cum sa stam corect in banca la scoala sau la birou acasa, cand ne facem temele. Apoi, incercam sa ne obisnuim sa stam … Continuă lectura „Alunga durerile de spate cu aceste exercitii”

In aceasta lume agitata, in care stresul este la ordinea zilei, cum mai ai grija si de sanatatea mintii? Hai sa vorbim despre asta, la Pretuieste Viata. ”Nu poti avea o viata sanatoasa doar daca respiri aer curat, te hranesti in spirit ecologist, faci miscare si ai grija de corpul tau. Sanatatea mintii tale este … Continuă lectura „Sanatatea mintii noastre”

Traim intr-o lume complexa, in care parintii trebuie sa isi echipeze copiii cu forta de a face fata provocarilor vietii. Toti parintii isi doresc copii care sa devina adulti responsabili, instruiti, fericiti si de succes. Singurul instrument care ii ajuta cu adevarat pe copii sa dobandeasca toate aceste calitati este educatia pozitiva. Acest instrument se … Continuă lectura „Cum crestem copii fericiti, cu mentalitate de invingator”

Salvați Copiii Romania lanseaza cea mai interactiva ora: Ora de net, un concept digital nou, adresat copiilor si tinerilor din Romania. Cu aceasta ocazie, cantareata Alina Eremia, ambasadorul campaniei, le va vorbi copiilor si adolescenților despre navigarea in siguranta in mediul online. Printre sustinatorii proiectului se mai numara cantaretul Andrei Leonte si vlogerii Zmenta si … Continuă lectura „Ora de net: Un nou proiect Salvati Copiii Romania”

Relatia cu mancarea incepe inca din primele momente ale vietii noastre si este o obisnuinta pe care o purtam de-a lungul vietii. Psihologul Anca Hasegan ne ofera cinci sfaturi pentru a-i invata pe copii cum sa aiba o atitudine sanatoasa fata de mancare. Copiii invata de la noi ce atitudine sa adopte fata de mancare … Continuă lectura „Fii un model bun de urmat in alimentatie”

Cand vorbim despre interesul superior al copilului, cel mai bine este sa avem avizul unui specialist in domeniu. De aceea, iata ce spune Autoritatea Nationala pentru Protectia Drepturilor Copiilor si Adoptie. Stiai ca in drepturile copilului intra si dreptul la odihna si vacanta? Este un drept care implica atat activitati culturale si extrascolare, cat si … Continuă lectura „Interesul superior al copilului”

Te poti bucura de rolul de mama asa cum vrei tu, nu cum se asteapta altii de la tine. Iata ce sfaturi are Andreea Marin pentru proaspetele mamici. Intr-un episod anterior, realizatoarea ne vorbea despre depresia postnatala. De aceasta data, la Pretuieste Viata, hai sa vedem ce solutii avem in astfel de cazuri, pentru a … Continuă lectura „Bucura-te de rolul de mama!”

Chiar daca pot fi diferite de la caz la caz, valorile familiei sunt prezente in orice camin. Exista insa valori mai putin bune? Este un ghid al convingerilor? Afla acum, la Psihotaclale. „Copiii se modeleaza in aceste valori si ele ii vor fi ghid si sprijin toata viata”, explica Cristina Trepcea. Fie ca vorbim despre … Continuă lectura „Care sunt valorile familiei tale?”

Povestile incep intotdeauna cu „A fost odata… ” si copiii sunt deja fascinati de miracolele de dincolo de cuvintele citite. La final de luna aprilie, sarbatorim Ziua Intenationala a Cartii, asa ca va invitam sa profitati de ocazie pentru a petrece momente frumoase in familie, printr-o serie de jocuri recomandate de specialisii de la Asociatia … Continuă lectura „Sarbatoreste Ziua Internationala a Cartii in familie”

Un copil fericit este un copil care stie si simte ca este iubit. Cantareata Monica Anghel ne spune cum ii arata ea baietelului ei, Aviv, ca il iubeste. ”Iubirea din punctul meu de vedere este un lucru esential, nu putem sa traim fara a iubi si fara a fi iubiti. Este esential sa fim iubiti … Continuă lectura „Monica Anghel: Cand intelege copilul ca este iubit?”

Uneori, chiar si cea mai descurcareata si grijulie mamica poate sa aiba nevoie de un ajutor cand vine vorba de cresterea celui mic. De aceea, Nestlé NESQUIK iti prezinta super-puterile fierului. Cand copilul tau este afectat de schimbarile de vreme si imunitatea in fata bolilor este scazuta, fierul este eroul care te ajuta sa il … Continuă lectura „Nestlé NESQUIK: Protejeaza-ti copilul de provocarile primaverii (P)”