Cu siguranta ati vazut macar o data un copil urland intr-un supermarket pentru ca vrea o jucarie sau in parc pentru ca nu vrea sa plece acasa. Aceste accese de furie trebuie controlate, insa copiii nu stiu cum sa gestioneze emotiile pe care le au si care genereaza furia lor. Daca noi, adultii, intelegem ca … Continuă lectura „Furia la copii”

„Autodiversificare – una din modalitati prin care poti introduce mancarea solida in viata bebelusului. Astfel, daca la diversificarea clasica incepi sa-i dai copilului mancare solida cu lingurita, facuta piure, cantarita cu atentie si avand o ordine clara de introducere treptata a alimentelor, la autodiversificare e complet diferit si usor de intuit, daca ne luam dupa … Continuă lectura „Autodiversificarea”

In ultima vreme femeile tot evita sa dea nastere unui copil, punand pe primul plan cariera. Astfel ajung sa ramana insarcinate in jurul varstei de 40 ani. Nu toate cazurile sunt fericite, pentru ca riscurile de avort, de sarcina prematura si de sindrom down sunt foarte mari. Pentru a aduce pe lume un copil sanatos … Continuă lectura „Sarcina la 40 ani”

Blogger-ul Atena Boca a intrat in direct la Happy Music cu Ruxandra si a povestit despre ce s-a schimbat in viata ei dupa nastere si cum a depasit depresia postnatala. Daca ati ratat interventia, va invitam sa ascultati live-ul zilei.

„O alta dilema din viata de parinte cu copil mic – sa il lasi sa doarma pe intuneric sau sa-i aprinzi o lumina, oricat de slaba? Multi parinti accesorizeaza dormitoarele cu lampi dragalase care sa le asigure copiilor o lumina discreta in timpul somnului. Unii apeleaza la lumina de veghe sa nu se sperie cei … Continuă lectura „Cu sau fara lumina de veghe noaptea?”

Sanatatea si starea de bine a intregii familii depinde de felul in care se simte femeia. De aceea este important ca barbatii sa trateze femeile cu atentie si sa preia din responsabilitatile familiei. Este esential pentru noi, femeile, sa gasim un sprijin in sot si mai ales intelegere atunci cand vine vorba de a avea … Continuă lectura „Cat conteaza fericirea mamei?”

Copilul tine degetul in gura inca din viata intrauterina, pentru ca ii ofera liniste. Este de preferat ca dupa nastere sa ii dam suzeta si sa nu il lasam sa suga degetul, pentru ca se dezvata mai greu si pentru ca in timp degetul sufera modificari. Sunt copii care refuza sa lase suzeta la varsta de … Continuă lectura „Suzeta si cresterea corecta a dintilor”

Ioana Ginghina a fost invitata la Happy Music cu Ruxandra, unde a povestit despre viata de familie pe care o are. Daca ati ratat emisiunea, puteti asculta Live-ul Zilei.

Bolile eruptive sunt relativ frecvente in ultima vreme. Ele sunt asociate unor infectii virale, care pot fi intalnite chiar si la sugari. Debutul lor este cu o febra, care nu sugereaza ceva deosebit si putem crede ca este doar o simpla raceala. In prima faza putem administra un antitermic. Dupa ce dispare febra, in 2-3 … Continuă lectura „Bolile eruptive”

” Oricat de simplu si de banal ar parea sa faci mazgalituri pe hartie, coloratul e o activitate cu multe beneficii, in special pentru copii. Nu doar ca ii ajuta sa invete culorile, dar le antreneaza atentia, concentrarea si motricitatea fina. Altfel spus, cei mici invata sa tina corect creioanele intre degete si isi dezvolta … Continuă lectura „Desenatul”

Bloggerul Sofia Frunza ne-a explicat la Happy Music cu Ruxandra despre asteptarile mamelor la adresa tatilor. Daca ati ratat emisiunea, va invitam sa ascultati Live-ul Zilei.

Toate femeile isi doresc sa fie mai frumoase si sa arate mai bine, mai ales odata cu venirea primaverii. Puteti incerca un tratament noninvaziv pe care il face Madonna inainte de fiecare spectacol, de ani de zile. Rezultatul este spectaculos, insa el depinde de tipul de ten si gradul de uscaciune. Se mentine aproximativ 2 … Continuă lectura „Tratament miraculos pentru fata”

Multe femei trec printr-o depresie puternica dupa nastere. Odata cu sarcina si cu bebelusul are loc o revolutie hormonala. Aceasta presupune transformari in mintea, in corpul si in sufletul unei femei. Femeia dupa nastere trebuie sa fie pregatita psihic pentru starile prin care va trece dupa nastere. Roxana Iliescu, family coach si om de televiziune, … Continuă lectura „Cum sa te simti femeie dupa ce devii mama?”

Stiati ca exista un inel care masoara caloriile consumate intr-o zi sau numarul de pasi pe care ii faci. Cristian Lacraru ne-a povestit despre el la Happy Music cu Ruxandra. Daca ati ratat emisiunea, ascultati Live-ul Zilei.

Daca vrei sa surprinzi anul acesta de 8 Martie cu „altfel” de flori oferite femeilor speciale din viata ta si a copilului tau iti recomandam urmatorul proiect creativ: lalele din carton invelite in lana. Le poti face in mai putin de jumatate de ora impreuna cu cel mic, folosind materiale pe care le gasesti cu … Continuă lectura „Lalele cartonate invelite in lana”

Multi parinti cred ca problemele de postura ale copiilor apar atunci cand incep sa care ghiozdanul, insa acest lucru nu este adevarat. Atitudinile posturale vicioase pe care copilul le are se vad de cand acesta incepe sa mearga: un umar mai ridicat, o ridicare a oaselor coxale la nivelul bazinului, spatele cocosat. La 3-4 ani … Continuă lectura „Probleme de postura si de mers la copii”

De la copii, la adulti, tot mai multa lume petrece mare parte din timp stand la birou si intr-o pozitie incorecta. Din cauza oboselii lasam corpul pe spate sau ne apropiem doar cu zona capului de calculator, care cauzeaza probleme la nivelul zonei cervicale. Pozitia ideala atunci cand stam la birou este sa avem coloana … Continuă lectura „5 exercitii pentru cei care stau mult la birou”

„Tantrumuri sunt, mai pe romaneste, accesele de furie ale copiilor. Daca nu ai ajuns inca sa le vezi manifestandu-se la propriul copil, ai intalnit cu siguranta pitici care plang de mama focului prin parcuri, pe strada sau prin magazine, suparati din te miri ce. Desi noua, adultilor, ni se par exgarate si nefondate reactiile lor, … Continuă lectura „Tantrumurile – cum le stapanim?”

Tristetea este un subiect sensibil si des intalnit in randul copiilor. Ne dam seama ca cel mic este trist atunci cand sta retras, nu da randament scolar, nu mai are niciun interes fata de lucrurile care ii placeau, nu mai are apetit. Aceste stari semnaleaza o depresie, care se instaleaza in urma unui soc emotional, … Continuă lectura „Tristetea la copii”

Studiile spun ca putem influenta visele. Pentru acest lucru trebuie sa ne gandim intens la o persoana sau la o situatie, mai ales in apropierea orei de somn. Un alt aspect de care trebuie sa tinem cont este sa dormim suficient, pentru ca altfel exista riscul de a nu ne aminti ce anume am visat. … Continuă lectura „Putem influenta visele?”