Poate ca, in anotimpurile calduroase, nu te intrebi daca o vizita de joaca este necesara pentru prichindelul tau, pentru ca cel mic isi face prieteni in parc. Insa, pe frig sau cand ploua, cand locurile de joaca de afara sunt goale, este cazul sa cauti metode prin care puiul tau sa poata socializa cu alti … Continuă lectura „Ce implica o vizita de joaca pentru bebelusi”

O ecografie abdominala se face rapid, simplu, nu doare si nu este invaziva. Ca urmare, analiza poate fi facuta chiar si la copii si femei insarcinate, practic – de la orice varsta. Cum va poate ajuta o ecografie abdominala pe tine sau pe copilul tau? Iti spunem acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Aceasta metoda … Continuă lectura „De ce este importanta o ecografie abdominala la orice varsta”

Dupa o vacanta plina de inspiratie, trupa LittleImpro porneste in 2018 cu o petrecere pentru copii si parinti, sarbatorind 3 ani de activitate. Si, cum toata petrecerea va fi improvizata, echipa are nevoie de cat mai multi copii creativi si parinti ghidusi! Detalii despre spectacol gasesti aici. Carmen Lopazan, Claudiu Maier, Alexandra Timofte, Dragos Muscalu … Continuă lectura „Aniversarea LittleImpro: 3 ani de improvizatie pentru copii si parinti”

Increderea in sine este o trasatura foarte importanta in dezvoltarea copilului tau si se invata atat din modul in care te comporti cu el su din exemplele pe care i le oferi, cat si prin jocuri si activitati. Ajuta-ti copilul sa capete mai multa incredere in propriile forte, prin urmatoarele jocuri prezentate de Adriana Mitu, … Continuă lectura „Jocul de Luni: Jocuri pentru increderea in sine”

Daca vara este mai simplu sa iti imbraci prichindelul, cum faci iarna, astfel incat sa nu ii fie nici prea frig, dar nici prea cald? Mamica Georgiana ne spune ce crede ea, acum, la Parinti de Pici. „Mie inca mi-e foarte greu sa-mi dau seama uneori daca o imbrac pe fetita mea potrivit pentru temperatura … Continuă lectura „Cum il imbraci pe copil cand e rece afara?”

Primul lucru pe care este nevoie sa il faci cand crezi ca te confrunti cu o problema de fertilitate este sa eviti sa dai vina pe partener. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem pasii pe care este recomandat sa ii urmezi, cand nu poti avea un copil. In mod normal, cuplurile in care femeia … Continuă lectura „Cum depistezi o problema de fertilitate”

Finalul Sarbatorilor de iarna este un moment la care nu vrem sa ne gandim si de care, de regula, incercam sa trecem cat mai repede. Insa noi credem ca acest final ar trebui sa fie interiorizat de toti membrii familiei impreuna. La Meditatii pentru parinti iti spunem mai multe despre cum sa gestionezi incheierea perioadei … Continuă lectura „Reactiile in familie la finalul Sarbatorilor de iarna”

Pe termen lung, laptele matern este cel care ii asigura copilului un sistem imunitar puternic, de aceea ar fi minunat daca ti-ai putea alapta copilul cat mai mult, de preferat pana la varsta de doi ani. Asta nu inseamna ca daca il hranesti pe cel mic cu lapte praf ar trebui sa te astepti sa … Continuă lectura „Cum intaresti imunitatea copilului pe timp de iarna”

Daca te pregatesti sa devii mamica, este important sa stii ca va dura ceva timp pana sa iti intri din nou in forma. Este bine sa te pregatesti emotional, sa iti gasesti grupul de suport si sa stii etapele prin care vei trece. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem cum te refaci dupa nastere … Continuă lectura „Revenirea in forma dupa nastere”

Pe langa efectul antiinflamator, pe langa indepartarea durerilor musculare si activarea circulatiei sanguine, ozonoterapia mai aduce un beneficiu foarte important, mai ales la inceput de sezon rece: fortifica imunitatea. Afla mai multe despre aceasta terapie, acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Ozonoterapia este o terapie care porneste de la premisa ca orice afectiune are la … Continuă lectura „Ozonoterapia: Beneficii pentru imunitate”

S-a dus Craciunul, s-a dus Revelionul, iar unii dintre noi tot avem bradul de Craciun in casa. Exista un motiv foarte simplu pentru care inca nu ne vine cheful de strans si pentru care nici nu prea vrem sa ne implicam copiii in aceasta activitate. Despre acest motiv vorbim acum, la Meditatii pentru parinti. „Este … Continuă lectura „Iti vine greu sa strangi bradul de Craciun? Iata motivul”

Chiar daca nu ai facut excese in perioada Sarbatorilor de iarna, tot ti-ai suprasolicitat organismul: ai alergat dupa cadouri, ai organizat si ai mers la mese in familie, te-ai intalnit cu multi oameni si ai simtit momentele la o alta intensitate. Acum, pentru a te pregati sa incepi noul an cu dreptul, este momentul sa … Continuă lectura „Sfaturi pentru resetarea organismului dupa Sarbatori”

Pentru ca in aceasta perioada avem nevoie de soare mai mult ca oricand, iata cum sa construiti in familie doua obiecte colorate, pentru prins soarele. Vrei sa aduci putina stralucire in casa ta? Atunci invita-ti copilul sa creeze un instrument de prins soarele, care nu numai ca va lumina si colora casa, dar va da … Continuă lectura „Cum sa prinzi soarele”

Stiu ca ti-e greu sa-ti faci curaj sa-l scoti pe cel mic afara, de teama ca e prea frig, dar plimbarile, chiar si pe vreme rece, ii fac bine copilului. In primul rand, ii intaresc sistemul imunitar. Apoi, portia zilnica de aer rece si curat il ajuta sa doarma mai bine si ii face pofta … Continuă lectura „Cat stai cu cel mic afara pe vreme rece”

Dupa cat am mancat si am petrecut de Sarbatori, este normal sa ne simtim storsi de puteri. Corpul tau are nevoie sa se regenereze si, printr-o alimentatie sanatoasa, poti sa il ajuti. La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre detoxifierea organismului dupa Sarbatori si iti spunem ce alimente te pot ajuta. Multi oameni se simt … Continuă lectura „Detoxifierea organismului dupa Sarbatori”

Pentru ca iarna ne tine inauntru mai mult decat ne-am dori si pentru ca este o perioada in care avem ocazia sa petrecem mai mult timp alaturi de cei dragi, am zis ca este un moment bun sa impartasim cu tine cateva idei de jocuri in casa. Descopera-le acum, la Meditatii pentru parinti. Cand ne-am … Continuă lectura „Idei de jocuri in casa iarna”

Poate ca nu iti dai seama, dar prichindelul tau, chiar inainte sa vorbeasca, te poate invata o multime de lucruri. La Parinti de Pici, am facut o lista cu lectii de la bebelusi. Spune-ne cate dintre ele rezoneaza cu tine. De obicei, ne concentram pe tot ce pot invata copiii de la noi, nicidecum pe … Continuă lectura „Ce poti invata de la bebelusul tau”

Odata cu noul an, parca pornim pe un nou drum, cu o multime de posibilitati inainte. Pentru a te asigura ca nu intampini prea multe obstacole pe acest nou drum si ca nu te lasi distras de la ceea ce vrei sa faci, este bine sa iti planifici din timp obiectivele de Anul Nou. La … Continuă lectura „Sfaturi pentru a-ti planifica obiectivele de Anul Nou”

Doar pentru ca ne apropiem de sfarsitul Sarbatorilor de iarna nu este motiv de a ne opri din a fi mai generosi si mai buni cu cei din jur. Acest moment, dupa ce piciul tau a simtit bucuria specifica Craciunului, este perfect pentru a-ti invata copilul sa fie darnic. Cum? Afla solutii la Meditatii pentru … Continuă lectura „Cum iti inveti copilul sa fie darnic”

De Sarbatori, putem fi un pic mai indulgenti, mai ales cand vine vorba de dulciuri! Asa ca, iata cum sa iti ajuti copilul sa isi faca propriile bomboane! Urmatorul experiment delicios va fi foarte amuzant pentru toata familia – o activitate cu adevarat festiva, de care se poate bucura toata lumea. Iar copilul tau va … Continuă lectura „Experiment delicios – Fa-ti propriile bomboane!”