In perioada Sarbatorilor de iarna, in majoritatea cazurilor, sistemul digestiv are de suferit. Ne bucuram de atatea bunatati, incat uitam sa ne mai gandim si la moderatie. Din fericire, pentru multe dintre problemele digestive exista remedii naturale. La Traieste Sanatos cu Simona, iti vorbim despre cum sa ai o digestie buna de sarbatori. In aceste … Continuă lectura „Remedii naturale pentru o digestie buna de Sarbatori”

Importanta povestilor de noapte buna La fel cum fiecare personaj de poveste trece printr-o aventura in urma careia invata lucruri noi, la fel si copiii se dezvolta dupa fiecare dintre povestile de noapte buna pe care le asculta. Iar studiile o confirma. In lucrarile sale, Sarah Ockwell-Smith, creatoarea conceptelor BabyCalm si ToddlerCalm, a aratat ca povestile de … Continuă lectura „O poveste cu final fericit: dezvoltarea armonioasa a copilului tau”

In aceasta editie a emisiunii Parinti de Pici, vrem sa stam putin de vorba cu Mos Craciun, despre lista sa de copii cuminti si copii neascultatori. Vrem sa ii amintim ca nu ar trebui sa isi foloseasca lista pe post de amenintare si sa il ajutam sa inteleaga ca juniorii de pana in 3 ani … Continuă lectura „Ce intelege Mos Craciun prin ideea de copil cuminte”

Cand vorbim despre aceste doua extreme, cea a traditiilor populare si cea a consumerismului, Craciunul este unul dintre cele mai dezbatute momente. Suntem invechiti pentru ca alegem sa pastram traditiile strabunilor? Suntem lipsiti de valori pentru ca alergam prin mall-uri dupa cadouri? Iata ce crede Profesorul de Joaca, la Meditatii pentru parinti. „Nu numai Craciunul … Continuă lectura „Craciunul: Intre traditii si shopping”

Sarbatorile de iarna implica si a oferi daruri. Iar la acest capitol copiii sunt in centrul atentiei. Ca parinte, cum stii daca iti rasfeti piciul cu prea multe cadouri de Craciun sau daca, din contra, ii oferi prea putine? Iata ce credem noi, la Traieste Sanatos cu Simona. In primul rand, prea multe cadouri pot … Continuă lectura „Echilibrul intre prea multe si prea putine cadouri de Craciun”

Cei obisnuiti cu ironiile fine din textele scrise de dr. Simona Tivadar nu vor fi dezamagiti de aceasta editie Tati in dialog. Simona Tivadar ne-a facut placerea de a ne povesti din viata ei de mama si de a ne spune parerile sale (savuroase, de altfel) despre parenting. Daca ai ratat interviul, asculta podcastul mai jos.  Pe … Continuă lectura „Simona Tivadar: Educati-va copiii regeste”

DeMoga Music a lansat luni, 18 decembrie, sublabel-ul DeMoga Kids, o platforma muzicala dedicata in totalitate copiilor. Parintii si copiii vor descoperi pe canalul oficial de YouTube DeMoga Kids cantece originale, create de producatorii si compozitorii DeMoga Music, cantece cunoscute si readaptate, dar si cantece educationale. „DeMoga Kids este un proiect pe care l-am gandit … Continuă lectura „DeMoga Music lanseaza DeMoga Kids, platforma muzicala dedicata copiilor”

Mai sunt foarte putine zile pana la Craciun si ai pregatit probabil toate decoratiunile pentru brad (sau poate l-ai si impodobit deja). Mai ai insa timp sa completezi decorul de sarbatoare cu o noua decoratiune de Craciun: braduti din ata „inghetata”. Ii poti realiza foarte simplu, din putine materiale pe care probabil le ai deja prin casa. … Continuă lectura „Decoratiuni de Craciun: Braduti din ata „inghetata””

Pe de o parte, impodobirea bradului poate deveni una dintre traditiile in familia ta. Pe de alta parte, desi imaginea pare idilica, bradul ornat de cei mici va fi departe de perfectiune. Tu preferi sa faci singur bradul sau vrei sa iti lasi si prichindelul sa participe? La Meditatii pentru parinti iti spunem parerea noastra. … Continuă lectura „Iti lasi copiii sa participe la impodobirea bradului?”

A venit din nou acel moment din an in care vrem sa insistam asupra moderatiei in alimentatie. Pentru ca masa de Craciun este mereu imbelsugata si plina de bunatati si pentru ca ne este greu sa ne abtinem si ajungem sa mancam in exces, apare riscul de pancreatita acuta. Cat de grava este aceasta afectiune … Continuă lectura „Riscul de pancreatita acuta dupa masa de Craciun”

Probabil ca fiecare dintre noi a pierdut, la un moment dat, un obiect drag sau foarte important, cum ar fi portofelul uitat intr-un taxi sau cheile de la casa pierdute printr-un sertar sau jucaria preferata a copilului. In orice situatie, exista un gadget care te poate salva de o multime de griji si pierderi. Este … Continuă lectura „Gadgetul de Marti: Cum sa nu mai pierzi nimic, folosind un breloc”

De cand v-ati marit familia, pregatirile de Craciun arata altfel. Poate ca nu vei simti diferenta in primul an de viata al copilului, dar dupa aceea vei vedea clar ca ai o manuta de ajutor in plus, un mic spiridus dornic sa participe si el la pregatirea casei pentru venirea Sarbatorilor. Despre cum iti poti … Continuă lectura „Pregatirile de Craciun cu juniorul”

Discutia despre Mos Craciun este una delicata si tocmai de aceea iti recomandam sa asculti urmatoarea emisiune fara copilul tau. Pana la urma, raspunsul la intrebarea daca Mos Craciun exista depinde de fiecare familie in parte. Insa noi, la Meditatii pentru parinti, iti oferim o alta perspectiva din care ii poti vorbi copilului tau. In … Continuă lectura „Cand ii vorbesti copilului despre Mos Craciun si ce ii spui”

Filmul „Minunea”, bazat pe cartea cu acelasi nume, scrisa de R.J. Palacio, transpune pe marile ecrane povestea emotionanta a lui August „Auggie” Pullman, un copil diferit, dar cu o inima uriasa. In acelasi timp, filmul este un comentariu excelent asupra fenomenului bullying, plin de invataminte pentru cei mici si parinti deopotriva. Povestea filmului Auggie Pullman … Continuă lectura „Filmul „Minunea” ne face cunostinta cu un erou atipic in confruntarea cu fenomenul bullying”

Activitatile care implica hartie, foarfeca si lipici sunt unele dintre cele mai indragite de catre copii. O astfel de activitate iti propunem sa faci impreuna cu cel mic in perioada urmatoare, caci e vorba de braduti de Craciun. Sunt foarte usor de realizat si foarte dragalasi. Ce iti trebuie: Coli de hartie verde si maro … Continuă lectura „Cum faci braduti impletiti din hartie”

Cand vorbim de cadouri de Craciun pentru copii, bineinteles ca ne gandim la jucarii. Dar si alegerea jucariilor este foarte importanta. Asa ca, la Parinti de Pici, am strans cateva sfaturi pentru Mos Craciun, ca sa le aduca prichindeilor cele mai potrivite jucarii. In primul rand, ii sugeram Mosului sa ia in considerare varsta copilului. … Continuă lectura „Ce cadouri de Craciun alegi pentru prichindelul tau”

Orice sarbatoare are in spate o poveste. Iar copiii iubesc povestile si se bucura foarte mult sa descopere legende si semnificatii. Insa sunt atat de multe povesti despre Craciun, incat poate nu mai stii de unde sa incepi. Iata ce propune Profesorul de Joaca, la Meditatii pentru parinti. „Sa gasesti un echilibru intre spiritul acesta … Continuă lectura „Ce ii povestesti copilului despre Craciun”

De obicei, asociem osteoporoza cu varsta a treia. Insa aceasta boala se poate manifesta la orice varsta si are diverse cauze. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem care sunt cauzele pentru care osteoporoza apare chiar si la persoanele mai tinere si ce fel de tratamente ar trebui urmate. Osteoporoza apare in momentul in care … Continuă lectura „Osteoporoza: Cauze, manifestari si tratamente”

Poate te gandesti ca, odata ce ai copil, nu mai ai timp de pierdut cu tot felul de concepte, precum mindfulness. Insa aceasta practica poate fi extrem de utila pentru inteligenta emotionala, atat in ceea ce te priveste pe tine, cat si pentru copilul tau. La Meditatii pentru parinti, iti spunem mai multe despre acest … Continuă lectura „Exercitiu simplu de mindfulness pentru parinti si copii”

Stim ca vrei sa incepi sa te joci cu puiul tau de cat mai devreme si ca vrei sa il inveti o multime de lucruri noi. In acelasi timp, este bine sa tii cont si de rabdarea prichindelului tau. La Parinti de Pici, iti spunem cum sa alegi jocuri si activitati pentru bebelusi, care sa … Continuă lectura „Cum alegi cele mai potrivite jocuri si activitati pentru bebelusi”