Stilul de viata, mostenirea genetica sau o cauza secundara pot provoca hipertensiune arteriala. Pentru ca, pe timp de vara, problema se poate intensifica, la Traieste Sanatos cu Simona iti oferim o serie de sfaturi prin care sa iti protejezi sanatatea. Daca, dupa repetate vizite la medic, observi ca tensiunea ta este mai mare decat 130/80, … Continuă lectura „Sfaturi de vara pentru cei cu hipertensiune arteriala”

O afectiune din ce in ce mai intalnita este intoleranta la lactoza. Cum se manifesta? Ce este de facut? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Prin intoleranta la lactoza, intelegem absenta enzimei care digera aceasta componenta din lapte, dupa cum ne spune si Dr. Luminita Florea. Cei care sufera de aceasta afectiune nu pot … Continuă lectura „Sfaturi pentru intoleranta la lactoza”

Este bine sa stii la ce sa te astepti in refacerea dupa nastere, astfel incat sa nu te sperii daca sau cand vor aparea mici probleme normale. Descopera ce si cum sa previi dupa sarcina, la Traieste Sanatos cu Simona. Fie ca alegi o nastere pe cale naturala (vaginala), fie ca vorbim de o nastere … Continuă lectura „Refacerea dupa nastere: Probleme ce pot aparea”

Copiii pot invata sa inoate inca dinainte sa invete sa mearga. Cum decurge o sedinta de inot pentru copii si bebelusi? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Se spune despre inot ca este un sport complet, intrucat contribuie la dezvoltarea copilului din mai multe puncte de vedere: atat motric si imunitar, cat si social, … Continuă lectura „Cum decurge o sedinta de inot la copii?”

Atat somnul copiilor, cat si cel al adultilor, poate fi influentat de o multime de lucruri pe care le facem, la care ne gandim sau pe care le vedem peste zi. Despre cum sa le oferim un somn mai bun prichindeilor nostri vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Starea de spirit pe care o ai … Continuă lectura „Somnul copiilor influentat de frici si anxietati”

Ochelarii de soare de calitate sunt mai scumpi, ce-i drept, dar sunt si foarte utili in protejarea ochilor de radiatiile ultraviolete. Cum diferentiezi ochelarii buni de cei fara proprietati? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Intr-o editie anterioara, am punctat importanta ochelarilor de soare in lupta cu radiatiile ultraviolete. De data asta, iti spunem … Continuă lectura „Cum gasesti ochelarii de soare de calitate”

Daca al tau copil a inceput sa aiba probleme cu cosurile, iata un tratament pentru acnee, modern si nedureros, pe care il poate incerca. Afla despre el acum, la Traieste Sanatos cu Simona. „Toata lumea vorbeste de acnee ca avand niste mici bubite. Dar sunt tineri adolescenti care sufera infiorator, care nu vor sa mai … Continuă lectura „Un alt tip de tratament pentru acnee”

De la ce varsta ar trebui sa observam ca apar dintii copiilor? Ce se intampla daca acestia intarzie sa iasa? Iti oferim toate raspunsurile acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Orice om are doua randuri de dinti. Initial, avem dintii de lapte, urmati de dentitia definitiva. In mod normal, perioada de crestere si eruptie a … Continuă lectura „Ce facem cand dintii copiilor nu apar la timp?”

Pe timpul verii, caldura, transpiratia si igiena incorecta pot genera focare de infectie. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem ce boli poti lua de la piscina sau din alte locuri de balaceala si cum sa te feresti de ele. „Din cauza temperaturilor ridicate, germenii se inmultesc mult mai repede”, ne avertizeaza dr. Ruxandra Constantina, … Continuă lectura „Igiena vara: Ce boli poti lua de la piscina”

Hipotonia musculara se traduce printr-un tonus muscular scazut, problema pe care o putem intalni si la cei mai mici dintre noi – la bebelusi. Din ce cauze apare? Cum se manifesta? Ce tratamente exista? Afla toate raspunsurile acum, la Traieste Sanatos cu Simona. „Tonusul muscular este o stare de contractie permanenta a muschilor, care ne … Continuă lectura „Cum sunt bebelusii afectati de hipotonia musculara”

Dupa nastere, urmeaza perioada de lauzie, in care proaspata mamica se vindeca. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem cat dureaza aceasta perioada, ce trebuie evitat si ce este benefic pentru organismul femeii care tocmai a nascut. Perioada de lauzie sau perioada post-partum reprezinta primele 4-8 saptamani dupa nastere, in care femeia permite organismului sa … Continuă lectura „Perioada de lauzie: Refacerea dupa nastere”

Obezitatea la copii nu este un termen menit sa ii insulte pe micutii ceva mai pufosi. Este vorba despre o problema complexa, masurata in functie de o serie de indicatori precisi. La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre indicii prin care se stabileste gradul de obezitate la cei mici. Poate ca, de multe ori, nu … Continuă lectura „Cum se masoara obezitatea la copii”

In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre un anumit tip de probleme de rinichi la copii, anume malformatiile congenitale urologice. Cum se manifesta? De cate feluri sunt? Ce putem face pentru a le remedia? Afla raspunsurile acum. In majoritatea cazurilor, malformatiile congenitale urologice pot trece neobservate, o mare parte dintre acestea … Continuă lectura „Posibile probleme de rinichi la copii”

Pe timp de vara, protejarea pielii inseamna mai mult decat sa folosesti o crema de protectie solara. La Traieste Sanatos cu Simona, iti vorbim despre toate elementele care te apara de razele periculoase ale soarelui, atat la nivel extern, cat si intern. Pe langa faptul ca ne dam cu crema si ca evitam orele in … Continuă lectura „Sfaturi pentru o protectie solara completa”

Cum alegi ochelarii de soare, astfel incat sa iti fie chiar utili in fata soarelui puternic? La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem cum gasesti ochelarii care te vor proteja vara asta. „Ochelarii de soare sunt, pana la urma, niste dispozitive medicale”, explica dr. Raluca Moisescu, medic oftalmolog. Nicidecum un moft sau un accesoriu de … Continuă lectura „Cum alegi ochelarii de soare?”

Inainte de a porni la drum in vacanta in familie, este bine sa analizezi cu atentie destinatia calatoriei, pentru a te pregati corespunzator. Din punctul de vedere al sanatatii, iti recomandam sa afli mai multe despre medicina calatorului. Detalii gasesti acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Fie ca mergi intr-o zona mai exotica, fie ca … Continuă lectura „Medicina calatorului: Cum te pregatesti de vacanta”

Este un subiect delicat pentru parinti. Chiar si discutia despre sex este una dificila. La bolile cu transmitere sexuala nici nu vrem sa ne gandim. Insa, este important ca adolescentul tau sa inteleaga ca poate vorbi deschis cu tine. La Traieste Sanatos cu Simona, abordam subiectul pe indelete. Chiar daca traim in niste vremuri in … Continuă lectura „Discutia despre bolile cu transmitere sexuala”

Cand (in sfarsit) ai inceput concediul, inainte sa pleci in vacanta in familie, gandeste-te cu atentie la alimentatia copilului din timpul excursiei. Pentru a te ajuta sa iti planifici cat mai bine acest aspect, te invitam sa asculti sfaturile de la Traieste Sanatos cu Simona. La drum lung si in vacanta in familie, ni se … Continuă lectura „Alimentatia copilului cand plecam in vacanta”

Pe langa alimentatia sanatoasa pe care le-o asiguram copiilor zi de zi, micii campioni care fac sport de performanta au nevoie de o dieta speciala. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem care sunt cele mai bune alimente pentru copiii sportivi. In primul rand, impreuna cu Cristian Margarit, consultant in nutritie si fitness, vrem sa … Continuă lectura „Alimentatia ideala pentru micii campioni”

Cum se manifesta durerile de crestere? Ce cauza au si ce tratamente exista? Iti oferim raspunsurile acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Daca piciul tau s-a plans vreodata de dureri in zona genunchilor, la calcaie, in zona soldurilor sau la nivel lombar, s-ar putea sa spui ca se confrunta cu durerile de crestere. Acestea apar … Continuă lectura „Ce sunt, de fapt, durerile de crestere?”