Pe masura ce temperaturile cresc si vrem sa petrecem cat mai mult timp langa o mare, un lac sau macar un rau, cu totii ajungem sa ne gandim la silueta de vara. La Traieste Sanatos cu Simona, iti oferim o serie de trucuri care te vor ajuta sa te mentii in forma mai usor. In … Continuă lectura „Trucuri pentru silueta de vara”

Stilul de viata modern, mereu pe graba spre urmatoarea treaba, numeroasele roluri pe care le avem de indeplinit intr-o singura zi, de la cel de parinte pana la sot/ sotie, angajat, prieten si tot asa, toate acestea suprasolicita organismul. Astfel, ajungem sa ne confruntam cu unele afectiuni chiar din tinerete. Despre boli de care sufera … Continuă lectura „Afectiuni care apar tot mai des la adultul tanar”

Nu trebuie sa mergi pana in celalalt capat al pamantului ca sa te bucuri de o vacanta exotica. Plajele din Grecia, de exemplu, au devenit foarte accesibile in ultimii ani si prezinta un peisaj cu adevarat exotic. Insa, cam in orice loc care parca este desprins din cartile postale, este nevoie de o ingrijire suplimentara, … Continuă lectura „Pregatirea pentru vacantele exotice”

Astigmatismul nu este o problema foarte grava, dar afectiunea trebuie monitorizata si, la nevoie, corectata. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem cum se manifesta astigmatismul si ce este de facut. Stiai ca multi dintre noi avem un astigmatism fiziologic, care variaza pana la 0,5 dioptrii? Pana la aceasta limita, aflam de la dr. Miruna … Continuă lectura „Cum se manifesta astigmatismul”

Un subiect foarte important pentru prichindeii care fac sport este oboseala excesiva. O serie de factori pot influenta starea fizica si psihica a micului sportiv, incepand cu somnul, dar nu numai. La Traieste Sanatos cu Simona, discutam despre cauzele oboselii excesive si ce poate fi facut. „Mie personal, dupa 16 ani de experienta in medicina … Continuă lectura „Cauzele oboselii excesive in sport”

Sunt situatii in care soarele poate fi chiar util pentru femeia gravida, insa trebuie sa tii cont de anumite reguli. La Traieste Sanatos cu Simona, iti oferim sfaturile de care ai nevoie, astfel incat expunerea la soare in timpul sarcinii sa iti aduca numai beneficii. Vestea buna este ca femeia gravida poate sta la plaja, … Continuă lectura „Expunerea la soare in timpul sarcinii: Beneficii si pericole”

Molarul de 6 ani este prima masea definitiva si, asa cum ii spune si numele, apare in jurul varstei de 6 ani. Aceasta masea are o importanta foarte mare in dezvoltarea danturii la cei mici, insa este si foarte vulnerabila. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem cum si de ce sa ingrijesti molarul de … Continuă lectura „Mare atentie la molarul de 6 ani!”

Despre copiii cu infirmitate motorie cerebrala (IMC) si cum ii ajutam prin masajul facial am vorbit intr-o emisiune anterioara. De aceasta data, la Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem cum pot fi ajutati acesti copii sa manance. Este un subiect foarte delicat, este o tehnica grea, care necesita multa rabdare, dar nu imposibila. Copiii cu … Continuă lectura „Tehnica hranirii copilului cu infirmitate motorie cerebrala”

De regula, malformatiile cardiace congenitale sunt depistate inca din perioada intrauterina sau de la nastere. Totusi, nu sunt putine cazurile in care diagnosticul ajunge sa fie pus mai tarziu. La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre cum identificam posibile boli de inima la copii si despre o campanie foarte folositoare in acest sens. „Un procent … Continuă lectura „Cum identificam boli de inima la copii”

Fiecare prichindel se dezvolta in ritmul sau, fara sa fie fortat. Totusi, pentru ca dezvoltarea bebelusului tau sa se desfasoare armonios, este chiar recomandat sa ii oferi sustinere, prin jocuri si exercitii. La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre cum stimulezi dezvoltarea motorie a bebelusului, fara a-l forta. „Cand vorbim de miscare la un copil … Continuă lectura „Cum sustii dezvoltarea motorie a bebelusului”

Pe cat de prielnica e vara pentru plimbari, excursii si drumetii, pe atat de periculoasa e cand vine vorba de muscaturi ale feluritelor ganganii. Cum acest sezon este foarte probabil ca te vei confrunta cu intepaturile de insecte si paianjeni, afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona, cum sa te protejezi. De la un an … Continuă lectura „Atentie la intepaturile de tantari si alte insecte”

adasdStim cu totii ca tratamentele medicamentoase in timpul sarcinii vin cu foarte multe limitari, pentru sanatatea fatului. In astfel de conditii, ce solutii are gravida, in cazul unei infectii urinare? La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre cum apare infectia urinara in sarcina si ce poate fi facut in astfel de situatii. „In cursul sarcinii, … Continuă lectura „Cum tratezi infectia urinara in sarcina”

Multi oameni confunda stopul cardiac cu un atac de cord. La Traieste Sanatos cu Simona, explicam diferenta dintre cei doi termeni, ne uitam la ce provoaca aceste afectiuni cardiace si discutam despre ce este de facut in astfel de situatii. „Notiunea de atac de cord e usor vaga si, in teorie, ar trebui sa se … Continuă lectura „Diferenta dintre un atac de cord si un stop cardiac”

Femeia care se pregateste sa aduca un sufletel pe lume are nevoie de foarte mult ajutor si de sustinere, atat in timpul sarcinii, cat si la nastere si in perioada imediat urmatoare. O moasa specializata poate veni cu multe sfaturi utile si sprijin pentru viitoarea mamica. La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre rolul moasei … Continuă lectura „Rolul moasei in timpul sarcinii si dupa”

Stiai ca exista o legatura intre pozitia corpului si gura? Unele probleme stomatologice iti pot influenta postura. Despre cum se intampla acest lucru si ce poti face in privinta sa iti spunem mai multe acum, la Traieste Sanatos cu Simona. „Sanatatea cavitatii bucale este foarte importanta in modul in care se misca articulatia temporo-mandibulara: modul … Continuă lectura „Legatura intre pozitia corpului si sanatatea cavitatii bucale”

Scrasnitul dintilor (bruxism, in termeni medicali) este o afectiune foarte comuna, intalnita atat la copii, cat si la adulti. Netratata, poate distruge smaltul si provoca dureri foarte mari. Din fericire, exista solutii. Despre ele vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Bruxismul poate fi de doua tipuri: diurn – ca o reactie la elementele stresante … Continuă lectura „Scrasnitul dintilor: Cauze si tratament”

Fie din cauza unei alimentatii nesanatoase, fie din pricina unei suprasolicitari emotionale, este posibil sa avem de a face cu sindromul de intestin iritabil. Desi este o afectiune intalnita mai mult la adulti, pot aparea manifestari si la copiii care mananca nesanatos. De aceea, este foarte important sa stii sa ii recunosti semnele, pentru a … Continuă lectura „Sindromul de intestin iritabil: Simptome si tratament”

Atat in situatii de suprasolicitare, cat si in momente de lipsa de activitate, efortul fizic poate influenta valorile glicemiei la copii si la adulti. In aceasta editie Traieste Sanatos cu Simona, iti vorbim despre ce valori poate avea glicemia si ce inseamna daca nu ne incadram in limitele normale. Prin efort fizic, intelegem atat practicarea … Continuă lectura „Cum este glicemia influentata de efortul fizic”

Dintii inclusi sunt cei care nu ajung sa erupa, din diverse motive. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem care sunt cauzele pentru astfel de situatii, cum recunosti aceasta problema si cum o tratezi. „Dintii inclusi sunt cei care, dintr-un motiv sau altul, raman blocati in interiorul osului sau sub mucoasa si nu se mai … Continuă lectura „Dintii inclusi: Cauze, manifestari si tratamente”

Sunt situatii in care un ochi este mai lenes decat celalalt si, depistat la timp, ochiul respectiv poate fi corectat usor. Totusi, sunt si cazuri in care gasim diferente foarte mari intre cum vad cei doi ochi. Cum se corecteaza diferentele mari de dioptrii la copii? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Diferentele mari … Continuă lectura „Cum tratezi diferentele mari de dioptrii intre ochi”